知乎上有个热门的话题，邀请网友探讨自己对婚姻的看法。

其中点赞最高的回答，竟然是：“对婚姻很失望，感受不到任何幸福。”

犹如我身边有个朋友，30多岁了，不打算结婚，觉得一个人挺好。

她说见了太多不幸的婚姻，有男人出轨后离婚的，有为了鸡毛蒜皮的事情吵架的，所以对婚姻很悲观。

杨绛曾说过：“婚姻是一场修行，需要两个人共同成长和经营。”

只有花时间学习和经营，才能获得良好的婚姻关系。

有些婚姻之所以不幸，是因为我们对婚姻有着错误的认识和期待，最终造成悲剧的发生。

《婚姻心理学》中，作者用通俗的语句诠释了幸福婚姻的秘密，让你更全面地了解婚姻这件事。

读了这本书我才顿悟：“美好的婚姻就是相互滋养，共同成长。”

婚姻不是相互算计，而是彼此关心

婚姻不是做买卖，算来算去，消耗的是彼此的耐心和感情。

好的婚姻关系，需要彼此关心。

书中有这么一个故事。

哈威是个商人，平时工作很忙，没空照顾家里。

他的老婆辛西亚负责照顾家庭，带着孩子。

对一般家庭来说，长时间这样的话，很容易产生家庭矛盾。

男人觉得赚钱养家很辛苦，女人觉得自己带娃很不容易。

然而，哈威夫妇感情却一直保持得很好，这是为什么呢？

秘诀就是：心里永远装着对方。

辛西亚要去银行办事，哈威就算再忙，也会打电话提醒她。

而当哈威要出差，辛西亚会打电话提醒他不要忘记带重要证件。

到了周末，哈威回家会给孩子们做好吃的蓝莓煎饼，并且特意把蓝莓挑出来，因为他知道老婆不喜欢吃蓝莓。

有时候天气冷，辛西亚在老公出门的时候，也会为他细心地准备一条围巾。

正是因为两人在生活点滴中考虑对方，他们的感情也越来越好。

反之，婚姻关系中，如果只考虑自己，那就会变得越来越计较，婚姻的不满与怨恨也随之产生。

我身边有个例子，有一对夫妻，男方觉得自己比老婆辛苦，家里都是他在干活打扫卫生，就觉得不公平，总是向人抱怨。

然而，他却不知道，老婆每天要买菜带娃也很辛苦。

所以，两人经常因为谁付出多，或者付出少而拌嘴。

久而久之，由于相互计较，两人的感情也越来越淡。

心理学家韦恩·奥茨说过：“婚姻是彼此担当的爱的承诺。”

想要让婚姻生活过得幸福，就要学会付出，去真心关心对方。

不要把婚姻变成一桩生意，好像对方比自己付出得多，或者自己占了便宜才是幸福。

爱不是零和博弈，越懂得替对方考虑，两人感情就越丰盛。

婚姻的幸福和美满，都藏在生活中的彼此关心里。

婚姻不是改变对方，而是理解尊重

没有人喜欢被改变，在婚姻中的两人更是如此。

王女士和她老公刚结婚没到一年，隔三差五就要吵架，已经吵到快要离婚的地步了。

原来，王女士吃完晚饭，就喜欢打开电视躺在沙发上看偶像剧。

老公看到她这个样子，总是忍不住会说她：“净看一些没有营养的，有啥好看的，有空还不如多看看新闻。”

王女士很不服气，反问道：“你抽烟每次回来家里一股子烟味，难闻死了，你怎么不去戒掉啊？”

两个人你一嘴，我一嘴，吵得不可开交。

其实，每个人都有自己的习惯，让对方强行改变，往往适得其反。

相反，两人如果相互尊重，反而会因为理解对方而做出改变。

我身边一个同事阿明，周末很喜欢和朋友去打麻将。

而老婆很理解他，从来不说他。

因为她知道男人平时上班很忙，周末有时间放松一下也挺好。

阿明平时说起老婆，也是赞不绝口，说她善解人意，知书达理。

有一回，老婆说她的闺蜜一家去度假了，蛮开心的。

虽然只是随口一说，阿明听了后，觉得自己陪老婆时间太少了，于是决定改变下自己，周末多陪陪老婆，麻将少打了。

直到现在，他们的夫妻感情一直很好。

董卿说：“相对于喜欢，我更在乎尊重，因为喜欢来自表象，而尊重却源于本质。”

我们往往喜欢改变别人，却忽略了尊重和理解对方。

不要试图去改变对方，而是把对方看做一个独立的个体，相互理解和尊重。

将心比心，从对方的角度考虑问题，婚姻关系也会越来越和谐。

婚姻不是贪图享乐，而是共同成长

很多人觉得结婚后，要伴侣对我多么多么照顾，家里赚很多钱，才是过上好日子。

婚姻不会永远光鲜亮丽，我们都需要经历各种考验和磨难。

婚姻的真相就是要面对很多生活的不如意，但最终能帮助我们成为更好的人。

小何是一家公司的小老板，为家里赚了不少钱。

然而，去年由于受到经济周期的影响，生意很难做，反而亏了一大笔钱。

他老婆并没有因此责怪他，反而默默支持他。

为了保持家里的正常开销，小何关闭了公司，放下身段开起了网约车。

虽然每个月就只能赚了几千块钱，但至少也能抵消一些生活的开支。

有了老婆的支持，小何也不像一开始那么焦虑了，反而在开车的时候，一边沉下心来听一些学习的音频提升自己。

慢慢地，他也找到了自己的新方向，把之前的业务做向海外，最近一段时间他的新业务也发展起来了。

在这段难熬的时期里，小何在老婆的支持下，经受住了生活的考验，心智更加成熟了，也因此把握住了新的机遇。

生活上不会一帆风顺，好的婚姻可以帮助走过这一段困难的时期，蜕变为更好的人。

莎士比亚说：“真正的爱情，是经得起时间的考验。”

不要一上来就觉得，结婚后对方就应该让你过上好日子。

相反，结婚代表着一种承诺，要共同面对生活的磨炼。

只有经历过风雨，两人的婚姻才显得弥足珍贵。

也正是因为经历了风雨，彼此才会共同成长，成为更好的人。

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很多时候，我们没有理解婚姻的真正含义。

幸福的婚姻，是需要双方用心经营和规划的。

不要把婚姻想得太美好，以免陷入甜蜜的幻觉而不会生活。

不要把婚姻想得太糟糕，没有爱的婚姻不会幸福。

婚姻是责任，是彼此关心；婚姻是付出，是理解尊重；婚姻是修行，是共同成长。

好好学习和理解婚姻的本质，能帮助你获得更好的婚姻关系，同时让你成为更好的自己。

希望读完《婚姻心理学》，你能够收获一段幸福而美满的婚姻。

作者 | 诗漫·奶爸杰森