就算是岁月已然给她的脸和身材留下了痕迹，也一定要在这层痕迹上认真管理一番，才能让这层痕迹不至于影响到她的优雅形象。
有些女人看起来就魅力四射，有些一样是60岁左右，却看起来油腻大妈，爱情和亲情都已经得到的女人为何还有这么大的区别?
女人一生至关重要的就是从30岁一直维持到50、60岁之间的这30年，30岁本来就离20岁很近，再加上女性本身就成熟得比较早，所以30多岁正是童颜和魅力相结合的时候。
30岁往后20年也是最美最优雅最有魅力的阶段，30岁的时候如果自己能有自己的定位，又能保持良好的生活状态的话，那外表绝对是最具吸引力的。
但是30岁往后，这外部的状态如果不加以改善，在这样令女人日渐衰老的时间里添油加醋，也是相当于白跑的。
尽管衰老是必然的，但是怎么衰老是什么可以自己操控的!
那在女性只有60岁左右的时候，有哪些细小的日常细节会影响到她们的气质呢?
身材管理+运动坚持=能让女性保持不错的仪态。第一点就是身材管理。
对于年轻女性来说，身材管理其实很难让人感受到它的重要性，毕竟年轻貌美本来就是年轻女性的刚需，她们只要注意一下饮食、坚持一下运动，就能轻松做到样貌和身材都极好。
但是到了中年之后，女人们对于身材的重视就很可能直接决定她们最终能不能衰老得优雅一点了。
衰老之后才开始注意身材塑造是很难再回头了，并且那么多年不注意身材已经造成了定性的肥胖，一些肥胖还会造成体型臃肿呢!
所以事实证明，年轻的时候可以不太注重自己的身材，但是一定要在自己30岁之前规定好以后每天都要花多少时间去锻炼身体，必须让自己自己坚持下去。
由于工作家庭生活给女人们带来的忙碌，她们很有可能在取舍的时候选择先照顾其他，把自己的身体给耽搁了。
但是一定要纠正这个想法，不要为了“完成”其他牺牲什么!
像是周围的那些人把这部分当成任务去做，那是她们自己的问题，不要打扰大家;
而你也把自己的健康照顾好，这不仅是你作为人的责任，也是你作为母亲妻子家庭成员的责任!
其次就是有些勤快又美丽又有事业心的女性，她们不只是在注意自己的体态，还在试图将自己的体态进行改造，一来二去就塑造出了淑女儿女贴，对身体素质也同样起到积极作用。
尽管这样做需要花费比较多的精力与耐心，但是这种投资未来回报绝对让你满意!
不断提升自我，将“努力”与“进步”一起结合起来享用，也是外表之外丰富精神生活的另一个重要表现。
合理发型=影响气质。第二点就是发型了。
发型是体现气质最重要的一点，我身边有许多比较美丽、精致的女性，她们大多数都是连衣服都不怎么注重的人，甚至平常出门的时候，都只是随便找一件穿上，而挑选什么发型什么配饰没事都会专门花时间想想。
即使是3999元的晚礼服加上4399元的化妆，再加上15元的小配饰，都是她们不屑去挑拣百年的物件，而相形之下，顶多499元超级普通头发外加100元不在乎污垢的小帽子却能选择275元精致搭配外加399元精心修剪的小心思。
由此可见，看重发型，为它花时间与钱，是多么能大幅度提升气质。
一些随意烫染间接反映油腻大妈感和一些上下乱飞甚至累坏自己也要束缚住它们严丝合缝精致感，那是不一样的选择风格，体现出来就自然不一样了。
至于发型到底有没有气质，不光女人自己知道别人同样会看得出来，再加上现在移动互联网发达，与那些女人们交流自己对各种风格尝试经验也是非常容易，这样增进气质和沟通能力两者理解结合非常好。
适度化妆=有效改善气质。第三点就是化妆。
许多爱美又勤快的女性在30岁之后，对于自己渐渐衰老也有了一定焦虑，于是开始每天捣鼓自己能别这么难看。
但是许多自持与朋友家人交流出了一些想法结果嗲或者嚣张着装与某种不搭配妆容后，反而让环境没什么气质。
对于中年女性来说，不需要浓妆艳抹，但不能没有一点热情感!
大红唇加全身大红搭配或者黑色厚嘴唇、黑色装扮，会让许多其他女性避之不及。
对于老气与过于非主流这样极限风格，上面也没有合适年龄情况说数字，只说应该适合各种风格。
化妆重点完全不是让自己变成妆容的奴隶，最重要的是如何通过化妆提升五官比例与改善肤色，而是通过风格发展提升经验，让自己让别人的共同感觉正能量。
简约穿衣=对眼光细节要求。最后一点就是穿搭了。
许多热爱时尚又时尚灵感丰富的人定义气质，甚至把穿搭鉴定气质作为标志之一。
周围明亮整洁衣服种类足够接近流行趋势或个人风格都标志气质保持者一份可贵认知:衣服太老太追随过于无趣与邋遢会影响气质。
因此对于女人人生阶段选择，可以紧跟现代流行，也可以向往美好历史，或为合适风格但要求材料舒适便宜，选当时代功能风格衣服;高档舒适流行衣服将决定气质重要因子——剪裁!
让服装剪裁合身能让来不可小视优雅气息，穿搭时长完全影响体态坏处被比搭配色差外。
因此不强调流行要求意见外庄重从简对美丽整洁看重更关键!
