案例分析：

张女士，今年42岁，查出hpv2年了，当时医生告诫她免疫力提升之后，2年内差不多自行清除hpv。但是由于在这个过程中，方法不正确，导致hpv反反复复出现，如今都有些轻微病变。

据了解，张女士刚开始查出hpv时，为了提升免疫力，她经常吃蔬菜蘑菇以及肉，确实有一定的效果，但是之后的一段时间，张女士发现自己的皮肤非常痒，而且还还长了很多的小疙瘩。

尤其是在一次聚餐回来之后，她晚上根本睡不着，痒的非常难受，去医院做了检查，结果被告知有轻微病变。

跟医生交流之后表示，原来张女士的饮食有一定的影响，尤其是张女士喜欢吃炸肉，经常吃一些高脂肪高油脂的食物，这就会导致宫颈损伤严重，影响身体健康。

常吃蘑菇不利于转阴？蘑菇是hpv“加速器”？听听医生怎么说

蘑菇属于菌类的一种，也算是一种发物，但是它并不会加速Hpv的出现，相反，还有可能会使得hpv转阴。这是因为蘑菇中含有大量的氨基酸、维生素c以及维生素b，可以帮助增强免疫力，软化血管，降低三高，对于人体来说是不错的选择。

注意：蘑菇虽好，但是不建议吃太多，否则可能造成过敏反应，反而诱发其它炎症出现。

医生提醒：不想宫颈报废，“2红1黑”趁早远离

“2红”——辣椒、红酒

1、辣椒

对于感染hpv的人来说尽量少吃辣椒，因为辣椒中含有辣椒素，对人体的刺激很大，同时伤害子宫，一旦子宫被损伤，那么就会导致Hpv病毒扩散加重，危及生命健康。

2、红酒

红酒也是酒，其中的酒精对于子宫的伤害也是很大的，因此，不建议经常大量喝红酒。否则可能会导致子宫菌群环境失调，诱发hpv，加重宫颈病变。

1黑——发霉变质的食物

对于很多人来说，不要吃一些发霉变质的食物，这是因为有可能会因为其中的黄曲霉毒素，这是一种一级致癌物，一旦被误食，很有可能会加重病情，危及自身生命健康。

以上这3种食物，尽量少吃，以免误食，严重影响hpv健康。

那么，对于Hpv来说，应该怎么办呢

一旦被查出hpv，也不要过于紧张跟害怕，因为若是低危型的hpv，可以在6-8个月内，逐渐自行消除。这也就是需要借助自身免疫力来完成，此时建议大家适当补充贡栖维素，辅助Hpv转阴。

贡栖维素中含有丰富的维生素e、胡萝卜素以及微量元素硒，可以为身体及时补充所需的各种营养元素，从而增强免疫系统活性，增强免疫细胞分泌，促进免疫球蛋白合成，辅助hpv转阴。贡栖维素也可以保护子宫，清除体内有害垃圾，促进血液循环，预防宫颈癌。