人的心境，很奇妙。

有时，想要热闹，到川流不息的人群中去，感受生命向上的气息。

有时又很孤僻，不愿踏出房门半步，享受无人问津的悠闲时光。

热闹，是我，孤寂也是我。

只是这些年，随着年纪的增长，我越来越喜欢独处，享受一个人独处的时光。

曾经无比抗拒的事情，在心智的加持下，也变得从容淡定起来。

人都是会变的，心境也会随之变化。

年轻的时候，害怕孤独，想要热闹，逼迫自己，去融入圈子，不让自己显得孤单落寞。

如今，时间替我做了还好的筛选，过滤掉了那些，道不同不相为谋的人，只留下那些懂你不易，激你进取，历经岁月的洗礼，仍旧陪伴左右，共同成长的同路人。

确切来说，是时间教会我识人心，与其在错误的关系里挣扎和苦痛，不如活在孤独的自我世界里。

我们终将明白，熙熙攘攘的人群，能够与你并肩的寥寥无几，有幸结伴同行一程，已是上天的恩赐，更多的是要独自前行。

-01-

生命的底色，是孤独

叔本华曾说：“人，要么庸俗，要么孤独。”

年纪越长，越能感同身受。生命的底色，其实是孤独。

正如《繁花》里面写的那样：

我们不必再联系了，年纪越长，越觉得孤独，是正常的，独立出生，独自去死。人和人，无法相通，人间的佳恶情态，已经不值一笑，人生是一次荒凉的旅行。

字里行间，虽流露出悲观气息，但却是真实的人性写照。

我们不能抗拒，唯有适应和接受。

诚如弘一法师所说：

“如果你熬到一个人喝茶，一个人散步，一个人旅行，一个人看书，没有电话，没有邀约，没有聚会，没有一些所谓的社交。早睡早起，善待自己，无欲无求，云淡风轻。不在乎别人的评价，只想随心而活，知足常乐，顺其自然。那么恭喜你，你已达到人生最高境界。”

等活到一定岁数就会明白，人这一生简简单单地活着就好，不在别人的世界里兵荒马乱，也不在自己的世界里自怜自艾。

-02-

向内求，多自在

我们往往会，因为一段关系，而变得患得患失。

当经历疼痛时，本能地向外求助，常常把问题归咎于外因，殊不知，搞错了方向。

世界本无好坏之分，皆是你内心自我的投射和解读。

就像你不可救药地爱上某个人，而对方完全没有把你当回事。

这个时候，若是一味地强求，只会让自己更加难受。

我们要明白，凡是让你难受的关系，都不是对的关系，不是你的正缘，是要摒弃和割舍的。

《坛经》有句经典的语录：“不是幡动，不是风动，仁者心动”。

佛家认为，人心是空性的，一切现象都是心的显现，但心本身是不动的。表面上看，是风吹动了幡，实际上是观察者的心在动。

或许我们都没这么高的修行，不能悟透生活的本质，但可以试着去向内求。苦痛，欢乐，皆是过眼云烟，在睁眼闭眼之间，不断轮回。

穿过感情的迷雾森林，我们终将明白，重要的不是与谁相伴，而是你决定如何去生活。

永远不要妄图，拉个人与你上路，而应该是在走向你的路中，与志同道合的人，欣喜相逢，结伴一程。

-03-

与独处相安，与万事言和

越长大，越明白，你有多大的能耐，就会过上什么样的日子。

不必眼红他人的光鲜亮丽，背后的心酸苦楚，只有当事人，午夜梦回时才清楚。

我一直信奉，在自己的能力范围内，给自己最好的。

不必苛求事事完美，缺憾，未尝不是另一种圆满。

学会放下执念，转念方会花开。

诚如杨绛先生在《独处相安》里说的那样：

终不是那八面玲珑的人，讨不了那四海八荒的喜，只落得围一炉寂静的烟火，与独处相安，与万事言合。

人生的大部分旅程，皆是荒野。

与其在别人的世界里兵荒马乱，倒不如选择与独处相安，与万事言和。

不再内耗，放下执念，以轻盈的步伐，去实现自我的价值。

有些时候，我们会困在执念的死胡同里，找不到人生的意义，甚至萌生过一了百了的极端想法。

但这是通往智慧之路，必须要承受的疼痛之苦。

人生是个日趋平和的过程，没有人生来就大彻大悟，中间势必要历经各种疼痛，撞过了南墙，才懂放下执念的可贵。

不必执着于，不属于自己的东西，也不必抗拒独处的清幽时光。

与独处相安，与万事言和，你终将遇见更好的自己。

每个人的心中都有一团火，路过的人只看到烟。

当你熬到没有电话，没有聚会，没有所谓的社交。

习以为常地独处时，你的境界已经超越了绝大多数人。

当你不在别人的世界里兵荒马乱，也不在自己的世界里自怜自艾时，已经懂得寻找自我的真谛。

有人相伴，是欢喜，一个人独处，也要享受清欢。

人间这场烟火盛会，我们有幸相逢。

感谢那些，出现在我们生命里，教会我们成长的过路人，是他们的出现，点亮了我们的夜空，照亮了往后的荒野。

我们终将会，也终将要，学会与周遭的一切和解，放下执念，求个身心自在。

大道至简，要在适当的时候，给自己的人生做减法。

舍弃该舍弃的，保留该保留的，铭记该铭记的，然后以轻盈的步伐，去完成生命这场独舞。

人生所有的深意，皆藏在平淡的似水流年里，只等有心之人的发掘。