我，60后，选择55岁提前退休。工作时，忙忙碌碌，披星戴月。退休后，才明白：健康地活着才是人生最好的状态。所谓“幸福”，不是你拥有金钱，名誉，地位，车子，房子，而是你没有病痛之苦，没有忧愁之患。

午睡好之后，例行到公园散步。天很蓝，绿草如茵，红色的蘑菇亭格外耀眼。

蓝色的天幕，怎么拍都好看！

今天上午在退休群里看到了一则讣告，一位化学老师走了，享年74岁。这是一件令人遗憾的事情，上海2023年平均寿命为80.26岁。

就在昨晚，有老同事打电话问我, 要不要发挥余热，出去上上课。我感谢了同事的好意邀请，然后断然回绝了。

人生百年，前半生忙事业，家庭和孩子；后半生就是一场认认真真地爱自己的修行，除了健康伴你到老，其它一切都终将离你而去。

很喜欢杨绛先生的这句话：人这一辈子，一定要照顾好自己，除了健康，什么都不是你的。少生气，少计较，多开心，输了健康，赢了世界又如何？心情要好，人要美，开心就笑，累了就睡觉，没心没肺，快乐才会翻倍。

为潮府的睿智点赞，断章取义地截取了李清照的这三句诗词，实在是应景！

昨晚在公园里散步时，就发现潮府外面的临水包房换了灯饰，是几行字挂在垂柳之间，呈现出霓虹色彩，典雅且文艺。

这张照片是今天下午散步时拍摄的，午后的阳光照在湖面上，以桥为界，远处的摩天大楼和近处的茅草屋顶，形成了现代与古典的鲜明对比。

人生得意须尽欢东篱把酒黄昏后有暗香盈袖

这几句诗词是宋代词人李清照的《醉花阴》，大家耳熟能详的是这句：莫道不消魂，帘卷西风，人比黄花瘦。

李清照在这首词中表达了对新婚丈夫暂别后的寂寞孤独与思念之情。

潮府节选的这三句，以霓虹灯的形式挂在柳树旁，却和饭店很应景，邀你来饮一杯酒，不负好时光。

水上会议厅

路过水上会议厅，也随手拍了一张照片。天很蓝，没有一丝云彩，蓝天映在水里，把湖水也染成了蓝色，波光粼粼，宁静惬意。

长椅上坐着三三两两的人们，大多是一人一个长椅，年龄从五六十岁到白发苍苍的七八十岁。毕竟是工作日的下午，年轻人都在工作，只有退休的老人们才有空闲出来晒晒太阳，看看花草。

人生就是一条单行道，只有终点站，没有回头路。一站有一站的风景，一岁有一岁的味道。每个人都要经历人生的四季，少年，青年，中年和老年。不知不觉，人生几何，就走到了人生的边缘，体味过人世间所有的悲欢，尝遍了人世间的苦辣酸甜，经历过跌宕起伏，更觉平平淡淡才是生活的底色，从从容容才是最好的态度。

Hi，大家好，我是温暖

用心记录退休生活，真诚分享感悟与体验，感谢您的浏览与阅读。

文中配图来自于网络。