不少人总是希望在与别人的比较中找到自己的位置。但是到头来,你会发现,比较反而会降低你的幸福感,还会让你变得焦虑、小气。
比如,你看着别人三十岁了,有让人羡慕的伴侣,有可爱的孩子,有一个属于自己的房子,你也开始着急地找一个人将就;
或者是看着其他孩子会弹钢琴、会跳舞、成绩好,你也开始强迫自己的孩子去学习,而忽视了他们的爱好和不同;
或者是你看着曾经的同学、朋友薪资比你高出很多,你开始嫉妒别人的幸福,抱怨自己的选择,却忽视了自己所拥有的小幸福……
不要在比较中迷失自我,反而失去了感受自己生活幸福的能力,也给身边的人带去焦虑。
多发现自己生活的美好,少与其他人比较,坚定地朝自己的目标和方向走,这才是聪明人的选择。
2.不过度消耗自己的身体健康或许有很多个夜晚,你在月亮的陪伴下伏案整晚,或许你因为某个烦恼,焦虑得吃不下、睡不好……
要记得,无论眼下有多么棘手的难题,无论还有多少工作没有完成,都一定要关注自己的身体。
有一句话让我印象深刻,也分享给大家:“你要记住,任何苦都会灭亡,只是这件事有个时间问题。你要好好活着,好好吃饭,做好自己的事,活到那一天。”
是啊,一切都会过去,只有身体是真正跟着你从现在走到未来的。如果身体垮了,多少梦想,多少理想,多少希望,都只是遥不可及的浮云。
3.不与傻瓜争长短曾有人说,人生要有不较劲的智慧,常与同好争高下,不与傻瓜论短长。
人与人就是不一样的,如果你遇到一些与你价值观不同的人,我们不用与其争辩,不用非得面红耳赤地争个输赢对错,只要离开就好了!
如果遇到不公平的竞争,你也千万不要在其中迷失自我,成为自己曾经讨厌的那种人。
你要做的是在保护好自己内心的基础上,尽力改变这样的现状!如果改变不了,我们就趁早抽身,何必在乌七八糟的沼泽里,越陷越深呢?总会找到能让你自由飞翔的那片天空。
4.不把时间浪费在不重要的事情上很喜欢一句话:“我们曾如此渴望命运的波澜,到最后才发现,人生最曼妙的风景,竟是内心的淡定与从容。”
不要把时间浪费在无关的事情上,真正的幸福就是活出自我!
什么是无关的事情?没有必要的焦虑,没有必要的担忧,没有必要的攀比,没有必要的购物,没有必要的玩乐,没有必要的争吵,没有必要的……
什么是重要的事情?或许每个人的定义不一样,可能是亲情,可能是事业,可能是梦想,可能是享受生活,可能是为爱付出……
不管是什么,你只管专注于当下,坚定地朝着你目标的方向前进,自然能活出最好的自己!
5.不要在自闭的环境里呆太久每个人都有享受生活的权利,但千万不要在一个封闭的环境里生活太久。
你可以读书,你可以旅行,你也可以与智者交谈,或者只是多出去走走,听听其他人的声音,都是防止自己在密闭空间里失去生命力的方式,
多为自己的生活创造一些小惊喜,多提升自己面对未来的能力,多给自己的内心添加一些养分,多记录一些新鲜的有趣的事情,多攒一些糖总是没坏处的,至少可以帮我们抵挡一些苦!
6.不要批判曾经的自己在回顾自己来时路的时候,我们总是会叹息,如果当时好好学习就好了,如果当时抓紧爱人的手就好了,如果做另外一种选择就好了……
任何事情,都是自己一步步走出来的,任何选择也都是自己做的!从当时自己的阅历和人生体验来讲,那已经是你的选择了,何况没有选择的那条路,你又怎知道自己会不会也有遗憾呢?
所以呀,不要总是抱怨曾经的选择,不要总是批判曾经的自己,能这样平安地成长到今天,你已经很棒了!
你要做的是,如果不喜欢此刻的路,就果断放弃去追寻你想走的那条路,种一棵树最好的时间是十年期,其次就是现在,只要是自己真正想要的,任何时候开始都不晚;
如果不想放弃,就心甘情愿、拼尽全力地过好自己的生活,走好眼前的这条路!还在半路上,你又怎知道这条路上还有怎样的风景呢?
本文作者|杜小肆