秋天,遇到这鱼从不手软,富含“脑黄金”,孩子常吃促进大脑发育
秋天,宝妈早餐多喝这汤羹,好吃又好做,应季而食,营养滋润安稳度秋
绿叶蔬菜中含钙相当高的菜,大白菜不如这菜,孩子常吃皮肤好身体壮
夏秋交际心火大嗓子干,给孩子吃这梨,调理脾胃,润肺去燥
山药跟红豆是天生一对,孩子常吃促进肠胃消化,有益骨骼和牙齿健康
秋季吃鱼,鲈鱼、草鱼都不如吃这鱼,炖鱼汤特别鲜,益气健脾还润燥
临近白露,早餐多熬“三元粥”,温润补元气,上年纪了更要常喝
秋天进补,排骨和这菜一起炖,味道好营养足,孩子爱吃,滋补不上火
秋天,记得多吃红枣,驱寒暖胃,营养美味又滋补
签名:每天为宝宝准备一份营养早餐