中医:肝不好,通常会出现这5种舌象!建议不论男女都自测一下!

饮食养护说 2024-09-14 04:16:30

不论是中西医,肝脏都是不可或缺的排毒脏器!一旦肝出现了问题,垃圾浊气排不出去,就容易引发各类毛病!而中医上认为,肝不好的人,通常会表现出这五种舌象!

第一种:舌头尖,像倒三角。而且舌边鼓,这种情况,多半是体内肝气郁结不通!特别容易出现急躁胸闷,腹胀,嗳气,屁多,口干苦的问题,这时候,就需要及时疏肝理气了,比如参考个四逆散来加减。

第二种:舌边不仅鼓胀,舌中还有裂纹,舌面白腻苔,这说明肝郁进一步发展了,肝气郁滞了脾胃的功能,那这时候,就会多出腹胀腹痛,食欲不振的问题,而且越是急躁,越容易腹痛,食欲差!这时候就要考虑肝脾同调了,比如参考个逍遥散来加减。

第三种:舌头鼓,还发红,平时动不动就发脾气,容易头晕,血压不稳定,还失眠,口苦口干,这种情况,多半是出现肝火了,肝气郁结生热,导致肝火内动,这种情况,就要以清肝泻火为主了,比如参考个龙胆泻肝汤来加减。

第四种:舌头颜色淡,没血色,尤其是舌边更明显,那这种情况,多半就是肝血不足了,常常伴有头晕乏力,眼花看不清,精神不振,手脚容易抽筋麻木的问题,调理时,就要重点以养肝养血为主了,比如参考个四物汤来加减。

第五:舌头两边明显黄腻苔!且伴有急躁爱发火,腿根潮湿,异味重,小便黄,胸闷急躁的问题,这种情况,多半就是体内有肝胆湿热了,那调理时,就该清湿热,利肝胆了,比如茵陈蒿汤加减。

以上仅供调理思路参考,如遇不适,还请及时前往就医,我们下期再见!

0 阅读:126

饮食养护说

简介:感谢大家的关注