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一、不要轻易相信任何人

在职场中，我们应牢记一句话：人心隔肚皮。同部门的小姐妹，知心的HR小姐姐，楼道里一起抽烟撸串的大哥，都只是过客，不要对他们交心，更不要谈论任何公司立场的问题。在职场中，一切都是表面的，点到为止。不要因为一时的信任，而让自己陷入困境。

二、工作尽职尽责即可

在现在的职场环境中，摸鱼大军随处可见。我们不需要过于冲在前线，做多错多，树敌过多。我们应该按照自己的职责，完成工作即可，无需超出预期。如果你感到工作压力过大，可以主动和领导沟通，寻求帮助。但是，如果你超负荷工作，最后却连功劳苦劳都没有，那就太不值得了。

三、重要的工作内容交接要留证据

在工作中，我们经常会遇到交接工作的情况。为了避免出现问题，我们应该留下证据，如微信截图等。同时，在关键节点上，要主动和领导汇报工作进度。不要让小白踩坑，被人甩锅惨死。

四、第一次被打压欺负，要勇敢反抗

在职场中，我们不能成为软弱的人。如果你被领导和老同事打压欺负，不要沉默，不要低着头回到工位自己难受。我们应该反抗，可以撒娇、开玩笑或者阴阳怪气的口吻回应。但是，无论如何，都要反抗，不要让自己成为别人的出气筒。

五、在任何人面前不评论其他人

在职场中，我们需要注意言行举止。无论是领导还是同事，我们都要尽量避免在背后评论他人。虽然表面上大家只是吐槽、开玩笑、嘻嘻哈哈，但背后告密的小人可能家里真的有八十岁高龄的老母需要赡养。PDD的案例就是一个很好的笑料。在池浅王八多的职场环境中，我们要时刻保持警惕。

总之，以上就是我在职场中的一些体会和经验。希望这些建议能够帮助你更好地应对职场中的各种挑战和问题。记住，职场不是交朋友，不要轻易相信任何人；工作尽职尽责即可；重要的工作内容交接要留证据；被欺负要勇敢反抗；在任何人面前不评论其他人。这些都是我们在职场中应该遵守的规则和原则。