汉成帝刘骜的后宫纷争和他短暂而混乱的统治，是西汉时期历史上的一个重要片段。刘骜生于公元前51年，登基时年仅十五岁，其在位期间深陷于后宫斗争和政治腐败之中。

1. 后宫纷争：

刘骜即位后，因过于年少，实际上由太后王政君和丞相霍光等人掌握朝政。这个时期，后宫纷争日渐激烈，以赵飞燕姐妹和班婕妤为代表。

赵飞燕姐妹的美貌和才情吸引了汉成帝，而班婕妤则以贤良淑德著称。汉成帝一度对班婕妤情有独钟，但后来由于赵飞燕的勾结和权谋，班婕妤逐渐失宠。

2. 班婕妤的遭遇：

班婕妤是一位才情出众、贤良淑德的女子。她在后宫中保持低调，专心才学，因此备受赞誉。然而，后来赵飞燕的诡计导致班婕妤失宠，被迫离开长信宫。

班婕妤之后的日子在冷清的延陵度过，这段时间她通过观察普通宫女的生活，感悟到她们的悲惨命运。班婕妤以自己的亲身经历，写下《捣素赋》表达了对后宫宫女的同情和对自己遭遇的感慨。

3. 后宫政治与刘欣的即位：

汉成帝因过度纵欲而早逝，后宫的权力争斗在刘欣即位后仍然延续。刘欣登基后，王太皇太后迅速提拔家族成员，掌握朝政大权，使得赵飞燕再度被降职，最终赵皇后自杀。

4. 班婕妤的晚年：

班婕妤的晚年在冷清的延陵中度过。年迈体衰之时，她走完了孤独而寂寞的生活。班婕妤在西汉元始二年去世，死后被埋葬于汉成帝的延陵。

总结：

汉成帝时期的后宫纷争，特别是赵飞燕和班婕妤之间的角力，揭示了当时后宫政治的激烈和腐败。班婕妤作为一个受宠、又失宠的宠妃，经历了人生的风风雨雨。她在晚年通过观察宫女生活，写下《捣素赋》表达内心的苦闷和对后宫宫女的同情。整个故事反映了那个时代后宫的残酷现实和女性在封建制度下的无奈命运。

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