母乳喂养的正确姿势

母乳喂养主要有躺着喂和坐着喂两种方式。躺着喂适合刚分娩后的几天，有助于母亲恢复体力。坐着喂是最常见的喂奶方式，好处是奶水流出比较快。并且不容易通过咽鼓管流到孩子中耳，可以避免孩子患中耳炎；缺点是比较耗费体力，不适合在妈妈刚刚生产完毕，体力还没有恢复时进行。

躺着喂奶

母亲和孩子面对面侧卧在床上，使孩子的鼻头正对着母亲的乳头，一只手搂紧孩子的臀部（不要搂孩子的头部，否则一旦母亲在喂奶过程中睡着，孩子的鼻子很容易被乳房堵住，从而造成呼吸困难或窒息）。另一只手呈“C”字形托起乳房送到孩子嘴里，让孩子含住乳晕吸吮。

坐着喂奶

坐在有靠背的沙发或床上，将孩子横抱在腹部，使孩子的肚子和母亲的肚子贴紧（头和身子成一条直线），孩子的鼻头正对着母亲的乳头，母亲一只手托住孩子的臀部，一只手托起乳房（具体方法见“躺着喂奶”)送进孩子嘴中，让孩子吮吸。

哺乳过后，竖抱宝宝

宝宝吃饱以后，妈妈不要立即把他放在床上，这样宝宝容易溢奶。最好把宝宝竖着抱起来，让宝宝的头趴在妈妈或爸爸的肩膀上，然后轻轻拍打宝宝的背部，帮助宝宝打嗝。这样宝宝就会把吃奶时吃进肚子里的空气排出来，再躺下就不容易打嗝了。

中断吮吸的方法

母亲由于某些原因不得不中断孩子吮吸时，可用食指轻轻地按压婴儿下颌，温和地中断吮吸。