中国第22金到来！全红婵夺冠，再现水花消失术！力压陈芋汐。第一轮，朝鲜选手发挥不俗，可见平时训练多么刻苦，拿到80分。陈芋汐登场，发挥出色，水花很小，拿到82.5分！全红婵同样的动作，向内翻腾三周半屈体，非常完美，水花消失术，拿到满分90分！直接跃居第1！第一轮过后，中国依旧位居前2。
此后第二轮，全红婵将优势提升到13.90分！第三轮，陈芋汐难度系数3.3的动作，发挥完美，全红婵难度动作3.2，还出现点失误！陈芋汐强势缩小分差，只有1.6分！第四轮，陈芋汐表现不俗，拿到高分。哪里想到，全红婵发挥惊艳，这一轮将优势提升到4.9分！最后一轮，两人同样的动作，都拿到81.60分。那么，恭喜全红婵夺冠，陈芋汐惜败摘银。
记者赛后采访，夺冠的关键在哪儿？全红婵坦言：在我自己。那么拿了金牌有什么愿望？全红婵回应：我想回家。面对TVB记者采访，全红婵坦言，我不怕失误，因为有陈芋汐撑着，意思是这枚金牌不会旁落。
摔跤男子古典式60公斤级，曹利国不敌日本的文田健一郎，拿到银牌。130公斤级，孟令哲无缘决赛获得铜牌。田径女子链球，中国的赵杰拿到铜牌。
美国在田径男子1500米，毫克尔夺冠。另外美国还在摔跤女子68公斤级、田径女子200米也获得冠军。200米大战，加布里埃尔-托马斯以21秒83问鼎。百米金牌得主、圣卢西亚名将阿尔弗莱德获得银牌。
这个比赛日，美国队狂揽3金登顶，甩开中国队！中国队单日1金1银3铜。
