国足新帅扬科维奇上任时间不长，但却给中国国家队带来了全新的气象，不仅训练强度大让不少国脚苦不堪言，还要达到体脂率低于10%才能上场。不仅如此，正在集训的中国队球员透露：全队每天早上8点前必须前往餐厅吃早饭，这意味着队员们必须在7点左右起床。

同样，午餐与晚餐，扬科维奇也有相同的要求，国足球员必须按照规定完成“打卡”，否则很有可能被赶走人。对于一些热衷夜生活、早上晚期、生活不规律的球员来说，这恐怕是最难熬的一次集训了。

这种严苛的要求，在之前的国足是见不到的。，严格的纪律要求，可以帮助球员养成规律的生活习惯。仅以“三餐打卡”为例，这样才能保证球员的身体健康，有利于调整身体状态，否则，就容易出现身体疲劳、注意力不集中等问题，影响比赛的表现。

更重要的，则是这种严格的纪律要求，可以提高球队的凝聚力。如果每个球员都遵守相同的纪律要求，那么他们就会形成一种默契和共识，有利于球队的合作和配合。在比赛中，球员需要相互信任和支持，这种凝聚力可以增强球队的战斗力。

而这一点，恰恰是之前国足最缺乏的！遇到挫折球队立刻崩溃、无人连战，所以之前的国足会输泰国、输越南！

对于扬科维奇的这种严格要求，大家有什么看法？不妨一起聊一聊吧！