错过了秋风和冬雪，终将迎来了新春的灿烂。我们相信不论是无子的遗憾还是父母的期盼，努力过都会在新的一年实现！

对于走上试管婴儿这条路的广大难孕家庭来说，都是奔着想要个孩子的目的去的，大家都期待能够找到一些方法来尽可能的提高成功率，省时省力省钱！

如何提高呢？本期了总结的试管助孕成功者的一些心得体会与成功经验，希望能够帮助试管的姐妹们在新的一年里更好、更顺利地度过收获好孕！

1.试管成功的捷径就是“年轻”！

也许你在刚刚遇到不孕问题时想的是积极治疗，然后自然受孕，那时你心里认定的“首选”其实并不是试管婴儿。可如果你一直备孕无果，医生有建议做试管的情况，别犹豫，别拖延，及早选择正规的生殖中心助孕，别再想着再试一试其他的偏方治疗！

一定不要错过年龄在25~35岁这个女性助孕“黄金期”，否则成功的几率就会随着年龄的增长不断打折扣！

2.提前做好各项规划！

夫妻双方做好心理准备，对就医期间可能出现的多次就诊、经济支出、延误工作等情况达成一致意见，并提前安排好时间和工作，以避免在关键的治疗中断或者受到其他的干扰。

试管前的各项准备对想要进行试管的夫妇来说都是十分重要的，不仅有利于夫妻双方身体健康，还助于提高试管婴儿成功率。

同时助孕的过程可能会比较漫长和艰辛，需要不断地鼓励自己，保持信心和耐心。

3.进周期保持健康的生活方式！

在进行试管之前，必须要调整好作息、生活习惯。

合理搭配饮食，女性多进食奶制品和大豆制品，补充优质蛋白和钙。男性多吃富含维生素A、B、C、E等补精子的食物。夫妻双方应改掉熬夜、抽烟、喝酒、咖啡等这些不健康的习惯跟作息。

助孕治疗前3个月内，尽量少用或不用香味过重的化妆品，避免接触化学物品，如染发、烫发等。计划怀孕前3个月内开始服用孕期维生素，有不良孕史者用药请详询医生。

4.积极检查，并进行调治！

进行试管前的检查，女方需要了解自己的性激素六项、子宫、卵巢情况，男方精液情况。这些检查可以让医生更好的了解到你的身体状况，前期该调理的先调理。

进周前如果检查出有问题，应该先把疾病控制在正常范围或治好以后，再进行试管婴儿。

其次，很多检查结果都是有时效性的，之前做过的相关有参考价值的检查报告一定留好，在有效期内的都不用再花钱重复检查。

5.切莫盲目比较！

要知道，试管婴儿成功率是跟自身身体情况直接挂钩的，在这世界上没有两个长的一模一样的身体，也没有一种医疗方案是适合所有人的。

不同人做试管婴儿，由于个人身体情况不同，在助孕方法、促排方案、以及移植前的准备等这些方面，都需要讲究个体化和针对性，医生会根据每一个人的实际情况给出相应的方案。

记住，与病友交流沟通是可以的，但不要盲目去比较！与患友攀谈中，她们所说的经验教训也可能是个例，不具有推广性，所以大家且把攀谈做为解闷、解压、发牢骚就好。

6.试管做几代要根据双方具体身体情况定的。

很多患者以为试管婴儿的一、二、三代是升级的关系，其实不同的试管婴儿间适应症不同。

一代是“自由恋爱”，卵子和精子自由组合。二代是“父母包办”，实验室医生挑选最好的精子注入卵子中，能不能结合成受精卵也要看缘分。三代有基因筛查，一般染色体有严重问题的做三代。

做几代最终要根据夫妻双方做好系列的检查之后的具体情况定的。

7.信任医生，积极配合治疗！

“为什么她用那个方案我用的这个方案？”

“为什么她吃了那个药我却没有吃？”

“这个药有必要吃吗？”

“这个检查我不想做……”

这样的心态，其实追根究底是因为对自己的医生以及医院不够信任造成的，但这样的心态对于备孕非常不利，当你在选择医院和医生之前已经做足了功课，那么在选择之后一定要给予足够的信任，这样才能方便医生为你展开治疗。

把专业的事交给专业的人去做。无论你对试管婴儿技术抱有怎样的认识和理解，请始终牢记“谨遵医嘱，积极配合”！

8.保持轻装上阵的心态！

都说心态很重要，但能管好心态的人又很少。容易出现心态崩的节点：等胚胎和养囊结果；移植之后的两周。身体情况允许的话，建议正常生活、上班还是上班，尤其移植之后更要注意，走路要慢，不提重物，不生气。

须明白，试管助孕更像一场马拉松，而不是短跑，过程中需要足够的耐心和毅力。为了处于备孕的最佳状态，您应当保持轻装上阵的乐观心态并且珍视自己。

每个求子的旅程都可能充满了波折与不确定性，但请相信所有的努力都会被眷顾，祝福今年的你们都能如愿以偿，收获好孕！