据我观察，90%以上的人都陷入了这3个认知陷阱，由于深陷这些陷阱中却不自知，导致他们明明很努力，可日子却总是过得不好，到头来还把原因归结为自己不努力，不断的在错误的方向上做尝试。
今天阿胖会与你分享这3个认知陷阱，尽可能让你理解透彻，早懂早受益。
说不定你理解之后，今后的努力效率，会提升很多！
第一个认知陷阱：完美主义很多人觉得人生想要过得更好，就一定要把每件事都做到完美，不停的去追求完美！
大错特错，这样做，只会让我们变得又懒又丧。
说下我的真实经历，我因为完美主义，走了很多弯路！
我之前没有阅读的习惯，某一天开始，我认识到了读书的好处，下定决心要多读书，读好书。
于是我一开始给自己制定的目标就是读那些特别复杂有深度的书，来快速提升自己的能力，并要求自己一周一定要读完一本。
因为我没啥阅读基础，也没有阅读习惯，导致我在阅读的过程中非常痛苦，速度慢的离谱，没有一点正反馈，所以我才读了 2、3 天，就躺平了。
后面我放弃了所谓的完美主义，改为了行动主义，也就是做什么，只要能快速行动起来就行，至于结果，不重要。
我改变策略之后，专门挑了一些轻松简单的书去阅读，并且没有规定自己要多久读完一本书，一年一本都行。
这么轻松简单的状态，让我很快就行动了起来，慢慢就养成了习惯，然后我再增加阅读强度，也能很好的应对，我的阅读能力就越来越好！
我在写作上，也犯了一个巨大的错误，当我还是一个写作新手的时候，我就想写出 10 万加爆文来，而且希望一周有好几篇。
很明显，这是不可能做到的，所以我非常努力，却还是在写作上总是失败，到后面，我甚至想放弃写作这件事了。
后面还好我改变了自己的策略，不在乎流量，不在乎文章质量，只要写出来，哪怕是垃圾，都给自己点赞。
这就是正反馈，我就能持续行动越写越好，如果我没有改变策略，可能现在早就因为失望而放弃写作了！
所以改变一下自己的策略，今后无论做任何事，都一定要行动大于思考，不要一开始就给自己高标准高要求，先用相对低的标准和要求，让自己轻松行动起来再说，只有持续的行动，我们才有可能持续成长和获益！
第二个认知陷阱：要深度思考，但不要过度思考。深度思考是非常有必要的，能让我们更容易探寻到事情的本质。深度思考的具体做法是不断的问某件事情“为什么”。
那过度思考又是什么呢？过度思考，是指一个人大量的做一些不重要的思考，这种思考会消耗我们的精力，还可能会让我们陷入无限的假设中，对自己造成严重内耗！
比如有些人去面试，面试之前要 yy 无数个问题，类似于：“hr 会问什么，我要是没回答上怎么办，我要是紧张了，明明知道，却忘了怎么办”
很多人一直都在过度思考，他们却不自知，还以为自己是在深度思考，结果自己内耗越来越严重，最终人这款“手机”没了电，变得又懒又丧！
我记得刚做自媒体的时候，一篇文章发出去，我就总是会想：“要是有人不认同我的观点怎么办？要是有人喷我怎么办？要是被朋友同事看到怎么办？”
我总是想这些问题，让我疲惫不堪，可实际上，这些问题没发生，咱们是不知道事情会变得怎么样的，即便是我们规避掉了，也没有对我的自媒体起到任何帮助，因为这都不是自媒体的本质问题，解决他们，我在自媒体上获得不了什么进步！
思考是必不可少的，但我们要思考自己的思考，观察我们的思考有没有在正轨上，每次思考，是否可以让自己更加接近事情的本质，如果对接近事情的本质没有任何帮助，那全都会变成内耗，严格控制自己的思考！
当我们忍不住想要过度思考的时候，一定要强制自己去深度思考，当我们能不断探寻本质之后，事情就有了更多解决的可能性，我们自然不会过度思考去焦虑了！
第三个认知陷阱：知识付费知识付费，绝对是每一个人获得快速成长的捷径之一，选择一笔正确的知识付费，可能能让我们少走1、2年的弯路。
但很多人对知识付费的认知有误，这就导致了很多人花了不少钱，学了很多牛逼的课程，却没有什么收获，所以反过来说知识付费割韭菜。
每个行业都有割韭菜的，知识付费行业也不例外，但大多数人做了知识付费却一点收获都没有的本质原因，是他们陷入了一个知识付费的误区：觉得知识能解决问题。
很多人的知识付费之旅，只停留在了学到知识这一步
洛克菲勒说过：“知识是空的”
如果只有知识，哪怕再牛逼的知识，也没法给我们带来一点帮助，如果非要说有用，那最多就是学了一些知识之后，我们的成长焦虑被缓解了，我们的谈资也多了点，再没有别的用处了！
这就和开车是一个道理，我们学了一堆开车知识，知道怎么停车，怎么超车，但是如果不去开一段时间车，学的知识再多，驾驶技术也不会进步。
你学了很多写作技巧，但你不去真的写作，几天，这些技巧可能就忘光了，更别说写作能力进步了！
知识付费只是你成长的开始，要有收获，比如要把学到的东西不断输出、实践，知识才能真的转化成我们的血肉！
好，今天的分享就到这，我是阿胖，关注我，为思考点赞！
