“审美疲劳”效应在职场上的表现。多数人在进入一个新的公司后，对其企业文化、人际关系、产品、培训、保持着极高的新鲜度，甚至会对新环境保持着一种兴奋度。即便与前一家公司的工作内容雷同，但也不会完全一样，而且拆解到任务时，差异更大，所以，总还是有“新鲜感”的。但是，当一个人熟悉了公司的文化、人际关系、产品、流程、制度，日复一日重复着昨天的工作内容，按照同样的方式、同样的流程重复这昨天的岗位职责，人慢慢熟悉起来,时间一久，倦怠和厌烦、焦躁情绪油然而生，于是对这份原本“新鲜”的体验失去了兴致、兴趣，逃离的心理就会出现，因为他期盼一种新的环境来刺激自己的情绪，让自己重新找到新鲜感和兴奋点。重新换了公司之后，又在重复以上的循环，从新鲜、兴奋，到稳定、疲劳，再到厌恶、逃离。

如何破解这种魔咒？

明白了这种魔咒的原理，我们来看看如何破解这种魔咒。

1. 工作精益求精。

我曾经看到过一句很经典的话，说出了破解这种魔咒的本质：你是把一天重复了365次过了一年，还是一年365天持续升级地过？重复不一定会让一个人在某个领域变的“精”起来，但带着思考和改进的心，才会让一个人真正在某一个领域精起来。我们习惯了某个领域的表面文章，却很少去挖掘其中藏在下面的宝藏。下面的宝藏可以让一个人保持新鲜感和兴奋点一辈子。喜欢看抖音的人一定会有一种感受，那些看似稀松平常的事情，竟然让他们做得如此有趣。我见过一个包装工，能够在几秒钟内用胶带把一个箱子熟练地打包，我不明白他是如何做到的，但那种“精”确实惊到了我。

2. 成就感。

管理上有一个理论叫“双因理论”，其中说到激励因子时，谈到了成就感。我自己也有这种体验，就是成就感会推动、驱动一个人不断地向前、向前，持续的成就感会让一个人保持在稳定的“新鲜感”和“兴奋感”里，从而实现“避免”职场疲劳症。有人可能会问，有成就哪里有那么容易？成就有大有小，我们完全可以把大目标，拆解成小目标去完成，把难目标拆解成容易的目标去完成。如果改进一部设备的性能很难，我们就改进它的一个滚轴，如果改进一个滚轴难，那就改进一颗螺丝或螺帽。如果成为演讲家很难，那我们就先演说一段文章，一段文章很难，我就把一句话说得声情并茂、铿锵有力。把宏伟的、吓人的目标，分解成可以做到的小行动，就会让自己不断地有成就感。成就感可以持续推进一个人探索和进步，而忘记了疲劳和厌恶。

3.明确自己职业目标并付诸行动。

职业目标的设定是关键的一步。职业目标持续推动一个人进步，也是一个人做出离职选择要慎重考虑的。大家都知道，目标的实现，尤其的职业目标的实现，需要沉淀和积累，而沉淀和积累来自于长时间持续在同一个环境下思考、琢磨、实践、学习。知道了这一点，就会365天，天天进步；知道了这一点，就会忌讳频繁更换工作。否则，今天不知道明天怎么过，今天不知道后天成为什么样的人，缺少了推动自己向上的动力，自然会产生“审美疲劳”。

当然，如果一个人硬要说自己不想那么累，那么苦，那么委屈自己，那就走自己的路，让他们说去吧，也没有必要了解自己的心理，过一天算一天，走到哪里算哪里，不过，等到了一定年龄，你换工作就是断自己的路。