发烧的“小阳人”这几天是真的多了,大家的症状开始都差不多。基本都有头痛、肌肉痛,嗓子刀割样的疼痛!面对阳性新冠,大家都面临两个问题:怎么办?和怎么预防?
网上有很多参考建议,官方都分很多省份的版本,还有很多民间版本。不过即便阳性了大家也不用害怕!这个病虽然传染性强,如果处理及时得当也不会太重!
得了新冠,怎么办?
官方已经根据大量样本制定好了方案,大家可以参考官方版新冠分阶段用来处方。放在最后。
我这里用了南方医院李可老中医传承人吕英老师的版本:
“南方医院古中医抗瘟解毒方,适用于无症状感染者以及低热、咽痛、咳嗽、咳痰、头痛、肌肉酸痛的轻型、普通型新冠患者。
1、处方及煮服法:
赤芍、炙甘草,柴胡、石膏、蝉蜕、乌梅各,酒大黄、防风各。
每日二次,饭后1小时温服。可惜头条不给发剂量啊,可以想看朋友圈“中医二羊”
2、注意事项:孕妇、哺乳期、蚕豆病、肾功能不全者慎用。
3、儿童用量:
大于10岁煮服法同成人。
3~10岁小儿中药剂量减半
这个方子针对无症状感染者以及低热、咽痛、咳嗽、咳痰、头痛、肌肉酸痛的轻型、普通型新冠患者。效果还是不错!
怎么预防新冠?食疗还是药方
预防新冠吃什么好?这个网上流传太多五花八门的方法,有人说经方好可以用经方预防!有人推荐吃干姜甘草汤、桂枝汤、大青龙汤等!
二羊反复强调,经方是用来治病的治疗药不是预防药!经方偏性很大,不适合大家一股脑都去吃。
例如干姜甘草汤,就两味药非常简单,有人说根据倪海厦经验吃这个可以预防病毒!但这两味药是辛温和甘甜的药,辛甘化阳。适合脾胃虚寒,肺寒的体质!
但是,如果本身就是阴虚内热,吃下去立刻会上火,别说预防,自己先不舒服了!
也有人说桂枝汤等!道理都一样,都是热药。
中医讲究辨证用药尤其是经方!
实在要用来预防,可以分体质来用:
寒体,可以用干姜甘草汤,桂枝汤这类辛温的。
寒性体质就是平时有怕冷不耐生冷,手脚容易凉的体质,一般气血不足、阳虚体质多见。
热体,可以用“广东凉茶”夏桑菊这类,北方可以用玄麦甘桔颗粒。千万别搞反了!
热性体质包括主要包括阴虚内热和湿热型体质。这两种体质平时喜欢贪凉,怕热。
平和体质
偏平和体质,平时怕寒怕热都不明显。也没什么太多毛病的。可以比较平和,且补气养阴的方法,例如广东预防方:
黄芪/五指毛桃 、党参、淡竹叶、葛根、沙参、薏苡仁、藿香、甘草
广东版的预防方:黄芪党参补气增加抵抗力,怕上火就用五指毛桃,沙参养阴防止上火,薏苡仁藿香陈皮祛湿,在南方祛湿非常重要,湿气一重啥毛病都来了,没事先祛湿先。葛根淡竹叶养阴清热驱邪,配上一点甘草。这其实就是广东人的凉茶方,比较平和,吃起来也比较舒服。
二羊建议,还可以根据南北气候特点稍微调整。
北方比较干燥可以加麦冬桑叶养阴润燥,预防上呼吸道不适。南方比较湿时候或者体质可以加苍术,加重一点祛湿驱邪力度。
这个是养生预防方,可以煮上一大锅或者用养生壶反复煮一家人都可以吃,味道很好喝,老少咸宜。
二羊觉得这样预防是比较有效的。补气养阴增加抵抗力,又不至于引起身体不适!最重要的不是具体的方子,而是思想,明白道理自己可以灵活变通,中医讲究一个“活法”
但乱吃中成药和治病驱邪的经方都是不对的!
更不能用连花清瘟这种寒凉药来预防、或者大青龙汤这种发汗力度大,驱邪的方子来发汗!
没有到生病的时候千万不要挥刀自宫!病邪还没来呢,别自己先损兵折将了!这是非常不明智的!
官方版本新冠治疗中医方案,之前普通老百姓都没机会用!现在放开了,大家自己根据病情来用吧。
附录:
中医是一种爱好,一种态度,也是一种生活。