1965年出生的我，今年虚岁60岁了，我自己都万万没想到，虚岁60岁的我，却发现衰老来得如此猝不及防。
最让我接受不了的就是最后一个。
脸上的皱纹越来越多我现在几乎都不怎么照镜子了，因为只要一看到镜子中满脸皱纹的自己，就觉得对生活都失去了信心一样。
最可怕的就是我们每天要打卡上班下班那是要刷脸的，一刷到那个脸惨不忍睹。
手上和脸上的老年斑也出现了。反正怎么看都是老态龙钟的老太太了。
头发白得越来越多了我的头发白得越来越多了，以前我有白头发，但是三个月两个月染一次发。保管没问题。
现在不行了，一个来月头顶就花白一片，真的好烦啊！不染吧，整天还要上班，顶着一头白发，我觉得都不好意思。
染吧，也怕对身体有影响，但最终还是忽略了对身体的影响，一个多月就要染发一次。
估计再过几年，可能就得半月二十天染一次了，头发白得速度太快了。
眼睛的毛病越来越明显眼睛的毛病越来越明显了，眼前总是有小飞虫在飞，并且我感觉一个是数目增多了，再一个是面积也越来越大了。
眼花得厉害了，出门必须要戴两个眼镜，看近处的地方就要戴上了老花镜，正常出行就戴个近视眼镜，要不然不戴镜子啥都看不见了。
有的时候还会出现有一道闪电一闪而过，我去眼科看了一下，医生说这就是眼睛衰老的具体表现。
牙齿松动脱落了越来越多牙齿松动脱落越来越多了，我以前种植过6颗牙，但是现在我发现下面的两颗牙又出问题了，估计过不了多久又得去治疗了。
话说治牙多遭罪呀，不但人遭罪，钱也跟着遭殃了，老了其实真得挺可怜的。
胃息肉肠息肉 每年检查都会有胃息肉肠息肉，这几年每年检查都会有。去年检查胃息肉摘掉了8颗，肠道摘掉了一颗，这现在又一年半了，我准备今年的年末还得去检查一下，不查也不放心啊，关键是年龄到了，我也怕它出问题。
肩膀疼后背疼 手指麻木 脚后跟不敢落地肩膀疼，后背疼，手指麻木，脚后跟不敢落地，这些情况都是在60岁左右出现的。
关键是没有好的治疗方法，时好时坏的，这就挺烦。
反正，是我去拍过ct，外科医生说这些都是器官衰老机能减退的具体表现。
没有什么实质性的变化，那我就没法管了，老了是任何人都无法阻止的，只能正视衰老吧！
腰酸背痛腿抽筋腰酸背痛腿抽筋，这是越来越严重了，我现在除了晚上睡觉，其他的时间必须要戴上护腰带。
一个是起到一个保暖作用，再一个也是起到一个支撑的作用，用以时刻提醒自己腰不好，千万别闪了腰。
晚上腿抽筋的频率越来越多了，我也吃了很多钙片，因为那钙片吃完了刺激胃，有时还大便干燥，所以我现在都不吃钙片了。
即使是吃钙片的时候也照样腿抽筋，所以我现在啥药都不吃了。
牛奶我是坚持在喝的，太阳我也还是在晒的，就顺其自然吧，反正我觉得老了就是遭罪了。
漏尿越来越明显话说漏尿这个情况，可能有人说七老八十的女人才会有的症状。
没想到我60岁左右就已经有了这个情况，并且我觉得今年越来越严重了。
这个病也没办法，最好的治疗方法是手术，我可不想遭那个罪，反正我就每天勤换内裤吧，尽量把自己收拾干净，别让别人闻到了嫌弃就好。
下体干涩疼痛 没有性欲下体干涩疼痛，没有一丁点的性欲要求，我现在对夫妻生活特别反感，多亏我老公我觉得他可能也年龄大了，不像年轻的时候要求那么高了，这倒是个好事，反正我是一点那方面的要求都没有了。
体重飙升 无法控制了最让我不能接受的就是最后这一条，那就是体重飙升并且无法控制了。
我的体重就是从去年的冬天开始飙升的，因为那个时候我左腿的膝盖疼，所以我停止了运动。
再加上冬天来了，东北的冬天，天寒地冻的，我就没有像别人那样继续坚持运动。
就仅仅停止运动三四个月，结果就长了五六斤，关键是全都长在肚子上。
昨天晚上我把我以前的裤子拿出来了穿一下，愣是系不上扣了。
这是从来没有的情况，也是我最崩溃和最不能接受的。
所以，我决定继续减肥。其实我这已经坚持运动半年多了，每天晚上运动一个小时，夏天热的时候也是大汗淋漓的，关键是不掉秤啊。
但我不能放弃，我要继续坚持运动。今天晚上开始只吃两棒玉米，其他啥也不吃，看看到底怎么样？
总之，60岁的我，突然间发现衰老来得猝不及防，没办法，只能调整好心态，面对现实吧，老了就是老了，无力改变。
