中医有句话，叫百病由湿起，湿性黏腻，容易影响气机运行，所以说湿在哪，病就在哪，在脾拉稀、湿在肝胆肋胀、湿在下焦腿根湿，今天崔医生就教你如何清理一身湿气！
首先是湿在脾拉稀我们体内最怕湿的一个脏，就是脾了，脾本身属于太阴湿土，所以脾的特点啊，就是喜燥恶湿，它也最容易被湿气伤害。湿性黏腻，影响脾胃运化，就会出现腹胀、消化不良、大便不成形或腹泻，整个人天天就像没睡醒一样，乏力、困倦、四肢沉重。这种人啊，就需要健脾利湿了，可以参考个参苓白术散。
然后是湿在肝胆肋胀我们两侧的胁肋部，是肝胆经循行经过的地方，肝经多是湿热并见，湿热要是到了肝胆，影响肝气的运行，肝失疏泄，就会出现口干、口苦，脾气急躁，阴囊瘙痒、异味儿等问题，那么像这种情况啊，就需要清热利湿了，可以参考个龙胆泻肝丸。
最后是湿在小脚腿根湿下焦主要说的就是肾和膀胱泌尿系，也就包括了我们的前后二阴，那么湿到了下焦，就会出现大腿根儿的潮湿；另外呢，湿影响了膀胱的气化，还会出现小便不畅、水肿等问题，如果湿夹杂了热，还可能会出现尿急、尿痛、下肢的红肿疼痛等症状，这时候啊，就需要参考个二妙丸来清理下焦湿热了。
好了，以上就是今天给大家分享的全部内容了，如果你有需要，要在专业医生的指导下用药，不建议擅自用药！
