1. 酸辣土豆丝
- 土豆丝是低脂肪的好选择，搭配酸辣的调味汁，既美味又开胃。
2. 凉拌黄瓜
- 黄瓜本身就富含水分，加上简单的调料，清爽可口，适合夏日食用。
3. 紫甘蓝拌胡萝卜
- 紫甘蓝和胡萝卜都是高纤维的蔬菜，搭配起来色彩鲜艳，营养丰富。
4. 凉拌苦瓜
- 苦瓜虽然味道独特，但富含维生素C和其他营养素，对健康有益。
5. 凉拌木耳
- 黑木耳是低脂高蛋白的食品，搭配简单的调料，口感爽脆，营养丰富。
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