我们常说：岁月是一把无情的杀猪刀，磨灭了每一个曾经年轻的人。

可是对于著名女星刘嘉玲来说，似乎岁月的这把刀变成了雕刻刀，将自己雕刻的愈发精致，一点看不出老的样子。

就光看这样的身材，你觉得这像一个快60岁的人吗？

我发现香港的很多明星在受周润发跑步的影响下，个个都开启了运动模式，好像他们的身上都有一个共同点，就是从来不把自己当明星。

平时和普通人一样早起去跑步，也不化妆也不会伪装，就是这样大大方方的去户外晨跑。

翻开了一下刘嘉玲的社交平台动态，基本上隔三差五的不是在跑步，就是在爬山或者健身，总之运动才是她保持好身材的秘诀。

前不久几张刘嘉玲户外晨跑时穿紧身裤的照片风靡网络，被很多粉丝点赞夸奖！

但是由于下半身穿的是那种紧身的瑜伽裤，所以臀型在没有遮挡下会比较明显，导致有些网友直接辣评：没一点老人样！

其实这样的打扮也并没有什么不妥，在日常的跑步圈中，经常有很多女性都是穿着这种紧身的瑜伽裤户外跑步的，对于隐私部位难免会有些尴尬也很正常，毕竟紧身的裤子更方便跑步动作。

但值得一提的是，刘嘉玲每次户外跑步拍的照片都非常的真实，几乎都是素颜状态，你比如前不久和好友爬山时的样子，以及平时自己户外跑步的自拍。

基本上你可以看到，一点也不虚假，就是展现自己最真实的一面。

曾经还有一段刘嘉玲户外跑步遭遇大雨后纯素颜的视频被人调侃：说刘嘉玲不化妆的样子像是眉毛都没了一样……

可我觉得反而会让人看得更加舒服，没有一点偶像的包袱。

要知道在这个疯狂P图美颜的网络时代里，很多明星都是害怕在粉丝面前展现最真实的样子，生怕被大家言语攻击，所以不得不佩服刘嘉玲敢于素颜出镜。

这也让我想到了一句话：爱跑步、爱运动的女性果然是最自信的！

如果我不说她今年58岁了，估计你看着这丰满的苹果肌，连鱼尾纹都没有，你是肯定不相信这是58岁的！

要知道像她这个年纪的人，一般都开始逐渐发福变老了，可是刘嘉玲正是因为长期坚持户外跑步打破了“大妈”圈子，依旧保持着纤细的身材。

现在的刘嘉玲，我感觉她的生活就是一种经历过的沉淀，开始懂得慢慢去享受这样的节奏，没事约上三五好友一起爬山、跑步、做运动。

生活犹如一股清流一样，展现出了亲民又真实的魅力，不再是荧幕前那个不可高攀的女神，而是以真我示人。

我非常喜欢这样一句话，叫：

"岁月如刻，年龄不过是个数字标签，真正的价值藏在内心的力量与经历之中。"

而这句话用在刘嘉玲的身上也一点不为过！

我也坚信：只要大家能保持锻炼，没事跑跑步，以自律的心态去对待生活，你也可以保持曼妙的体态和青春昂扬的姿态。