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9月8日，女明星何洁通过社交媒体晒出一家五口在贵州游玩的视频，引发了不少网友的关注和讨论。视频中何洁与老公刁磊带着三个孩子游玩漂流、看猴子、品尝地方美食，一家人看起来非常幸福。

这次外出游玩，不仅让何洁一家尽情享受了天伦之乐，也让何洁自身的肤色因长时间户外活动变得更加黝黑。有人因此开始对何洁的颜值和身材发表各种看法。

在这个视频中，何洁和刁磊还玩起了泼水游戏，孩子们也加入其中，一家人笑声阵阵，显得非常和谐。不过，小女儿因为年纪太小，很快就败下阵来，还展示了一点小脾气。

然而，在这幸福和谐的画面背后，不得不提的是何洁和家人颜值之间的明显差距。这一点在何洁的腿部更是明显，照片中的她，腿部看起来又粗又黑，与其90多斤的体重似乎并不相符。

何洁的大女儿和小女儿也尝试了喂猴子，但很快被猴子抢走了食物。这一家庭活动也凸显了三个孩子间的颜值差距，引起了网友的热议。

何洁的大儿子七宝和大女儿宝妹，是何洁与前夫赫子铭所生。尽管两人有一定的相似性，但由于体重和其他因素的影响，网友们普遍认为大儿子七宝的颜值更高。

而何洁的小女儿则更像她的父亲刁磊，尖下巴和长长的眼睫毛让她颜值相当不俗。这也进一步加深了人们对这一家五口颜值差距的讨论。

除了关注家庭生活，何洁近期也因为减重近70斤而受到广泛关注。何洁透露，在怀孕期间，她的体重一度接近160斤。即便生完孩子后，她的体重也一直维持在120斤左右。

经过多次尝试不同的减肥方法，何洁终于找到了适合自己的减肥方式，并成功减重到两位数。这一消息也吸引了很多网友的关注，何洁还大方地分享了自己的7日健康食谱。

但值得注意的是，即使减肥成功，何洁这次出游的照片中的双腿看起来依然较粗，与她自称的90多斤体重似乎不太符合。这也让一些网友质疑她的减重成果。

经过多番比较和分析，有网友认为，何洁的减重可能并没有她自己描述的那么多。因为她的最高体重是怀孕期间的160斤，而生完孩子后的体重其实只有120斤左右。即便如此，从视觉上看，何洁的减肥效果还是相当明显的。

综合来看，何洁一家五口的贵州游玩视频无疑展示了一个幸福和谐的家庭画面。但同样也暴露了关于颜值和体重的一系列问题，这些问题在当今社会是难以回避的。

37岁的何洁，通过减重找回了自信，也在事业和家庭生活中都展示了积极的一面。我们祝愿何洁和她的家人能够一直保持这种积极和幸福的状态，并期待她在未来能与大家分享更多的生活和健康经验。

结论来说，何洁一家的这次贵州游玩，既展示了一个家庭的幸福和和睦，也暴露了社会对于“颜值”和“体重”这两个概念的固有偏见。但最终，何洁和她的家人用他们的行动证明，家庭的幸福和和睦才是最重要的。

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