藏在家里的3盆花，悄悄放氧气，夜晚睡眠质量高，越养越有好身体

在我们的生活中，有一些看似普通的植物，却拥有着不可思议的力量。它们在家中静静地生长，无声无息地释放出氧气，为我们的生活环境注入新鲜的活力。所以今天就让我们来了解一下这三盆藏在家里的氧气工厂。

芦荟

芦荟是一种多肉植物，它的叶片肥厚，犹如一把把绿色的小刀，锋利而坚韧，而它的叶片中又充满了水分，这是让它在干旱环境中生存的秘密。但是你知道吗，这样看似普通的绿萝，还是氧气的制造厂，在夜晚，芦荟会通过自身的作用，释放出大量的氧气，为我们的生活注入新鲜的活力，它对空气的净化效果非常好，可以提升空气质量，吸收甲醛，来让生活环境更加健康。

当然，芦荟的培养方式相当简单了，不管是会不会养花都可以养好它，原因在于它的生命力比较顽强，在很多恶劣的条件下都能生存，尤其是耐旱性，经常出差，不在家或者偶尔忘记浇水也能生机盎然。

君子兰

君子兰是一个常绿植物，它的叶片宽大，犹如一把把绿色的扇子，优雅中也带着庄重。花朵又异常美丽，有橘红色，有黄色，也有绿色，宛如一朵朵太阳，照亮了我们的生活。

很多人不知道君子兰还有另一个作用，无论是在夜间还是白天，都可以释放出新鲜的氧气，让大睡眠中也可以一些吸收到干净的空气，为健康助力。

另外，叶片表面的粘液，还可以将灰尘吸附，从而提升空气质量。当然，这种植物的培养方式并不像想象中那么困难，需要了解它生长习性便可以养一盆旺一盆。

它适合生长在透气，排水性好的微酸性的腐殖质较多的土壤里，强光要注意遮光，进入秋天之后，阳光不是很强烈，正常放在朝南的窗台或阳台，充足的光照可以为开花做好准备。同时，在花盆里埋入骨粉，配合使用花多多二号，很快就能开花。当然，你要知道君子兰开花是有条件的，只有叶片达到12度以上才具备开花能力。

虎皮兰

虎皮兰是一种常绿植，它的叶片狭长，犹如绿色的箭一样，锋利而坚韧，十分霸气威武，有程着高的观赏价值，家里的角落和窗台都可以去放一盆，生机盎然能增加房间的正能量，使人情绪饱满。而且虎皮兰可以吸收甲醛，夜间释放氧气，比绿萝还要适合养在家里，宛如一个卫士守护全家健康。

虎皮兰的培养方式相当简单，即便是懒人，也可以养好一盆，一直被誉为是养不死的花，放在角落，没有光的地方也能生机盎然。这种植物并不需要频繁浇水，不然花根容易发生损伤，大概每周补水一次。在春天和秋天的生长期，使用2到3次稀薄的液肥即可。如果生长过于茂盛，花盆的空间不足以提供生长的话，要抓紧翻盆分株。

总的来说，芦荟、君子兰和虎皮兰这三种植物，都是我们家中的“氧气工厂”。它们可以大量释放出氧气，为我们的生活环境注入新鲜的活力。而且，它们还有净化空气的作用，可以吸收空气中的有害物质，让我们的生活环境更加健康。所以，如果你想提高睡眠质量，不妨试试在家中养上这三种植物。