迈凯伦车手诺里斯在主场英国站的第一段自由练习中，跑出了全场最快的1分27.420秒圈速，以0.134秒之差领先于阿斯顿马丁车队的斯特罗尔取得了榜首。赛段还曾在开始不久后，因为角田裕毅失打转卡在碎石堆中而一度红旗中断。
一练在凉爽的天候条件下展开，虽然稍早曾下过一些雨但已停止，而路面在赛事周末初期仍显得相当滑，抓地力十分有限，刚开始的圈速都超过90秒，直到维斯塔潘以硬胎闯进1分30秒内。
接着梅奔车队的汉密尔顿和拉塞尔先后冲上第一，后者还率先进入1分28秒范畴，而赛段随后由于的角田的失控而红旗中断了八分钟。赛段恢复之后，拉塞尔和汉密尔顿再先后把榜首门槛提高。
塞恩斯在一练即将过半时，把榜首标准提高到了1分28秒以内，此时几支大车队都还使用的硬胎，在这之后才改用中性胎，而拉塞尔和勒克莱尔随即以此配方来到前列，但维斯塔潘很快将他们刷下，并进一步做出改善，直到拉塞尔响应了他的表现为止。
当赛段进入最后1/4左右的时候，众家车手开始换上软胎，皮亚斯特里率先以此配方抢下第一，但很快被队友诺里斯赶过，而前者在退场圈中遭遇液压系统问题，在维修站入口不远处停下车来，导致维修站暂时关闭。
终场前斯特罗尔跑出了落后诺里斯仅0.134秒的圈速居次，把两位迈凯伦车手分开，维斯塔潘和拉塞尔名列第四、第五，他们的个人最快圈速是以中性胎跑出来的。阿隆索排在第六，领先于汉密尔顿和勒克莱尔。塞恩斯则以硬胎跑出了第九快成绩，略快奥康不到0.05秒。
大哥，练习赛呀！谁会拿练习赛的成绩当回事？您还正二八经的写篇文章来报道，快删了吧，让同行笑话咱业余。
你懂个啥，你不看轮胎不一样吗，