生活中，一定要学会释放

一个成熟的人，总能站在别人角度思考问题。说话把握分寸，做事讲究原则，看穿却不点破，给人留有余地，不仅顾全大局，而且展示了高超的智慧。

人生中，坚持很难，放弃却很容易。当你遇到挫折，选择了放弃，就不再有机会，而选择前行，就要极大的勇气。有些人智商很高，却很难成功，就是因为他们遇到事情就退宿，犹豫不前。

在生活中，一定要学会释放。如今社会，大家压力都很大，学会释放情绪，就变得尤为重要。如果你背负太多，不懂释怀，就会让压力越来越大，最后压垮了身体。

适度压力，会让你更加奋进，但是，过度压力，就会让你失去健康的身体，从而失去了人生。从压力中解放出来，要靠智慧。在复杂的生活中，懂得取舍，才能回归简单，懂得放下，才能拥抱未来。

如果一只猫，总想象着自己是老虎，就会活在虚化中。当你还没有成为老虎之前，要保持正确的认识，把姿态放低，更能让自己崛起。不看轻别人，是一种修养，不高估自己，就是一种智慧。

记住：不要用你的忧愁，囚禁你的未来。活在当下，定格每一秒快乐，就能放下长久的烦恼。删除痛苦的回忆，留存美好的记忆，在平凡的生活中，也要活出自己的姿态，让自己幸福开心。

心平和，便有大格局

人生中，要保持一颗平和的心。大喜，容易失言；大悲，容易失态；大惧，容易失节。心平和，参悟世间的无常，便可掌握人生的真谛。

平和，不仅是一种修炼，而且是一种态度。为人平和，便容易近人心。平和，不是没有原则，而是内心有大格局，不轻易动气。

人生，如同一个杯子，当被倒入热水，滚烫的感觉，就是热恋的感觉；水慢慢变成温水，才是生活的常态。生活中，不需要刻骨铭心、撕心裂肺，只需心平气和。

当然，如果杯子中的水变成冷水，那么，就应该倒掉，因为冷水，是一种冷漠的感觉。生活中的温度，是非常关键的。一个人，失去了温度，就会失去很多美好的事物。

平易近人，并非是讨好别人。有些人为了接近某人，有意讨好。其实，过分讨好，就是阿谀奉承，出发点错误，结果一定错误。

坚持自己的原则，做好自己的本分，对事不强求，对人不苛刻，就是一种温度。理解别人的不易，体谅自己的难处，敢于正视自己的缺点与过错，学习别人的长处与优点，就是一种态度。

记住：光明坦白，你就会快乐很多，以平和的心，做一个有温度、有态度的人，会更容易获得尊重与幸福。