人与人之间的感情比想象中的薄，稍微遇到一些外界因素，就有可能心寒，一旦心寒就有可能产生不可挽回的后果。

有句话说的好，“人，一旦心寒了，就再也不会对你长篇大论了。那些曾经滔滔不绝的话语，如今只剩下简短的回应；那些曾经温暖的目光，现在也变得冷淡无光。除了沉默，就是冷漠”。

一段好的感情需要双方共同的努力和维护，失去了任何一方，都走不远。

堂弟前段时间和女朋友闹矛盾，双方都觉得委屈，于是冷战了一段时间。

期间，他们共同好友来找他，原本想缓和关系，没想到一句话，让三个人的关系直接僵化。

好友找到堂弟，开口第一句话就是，我什么都知道了，你们怎么回事？

堂弟和我说，听到这句话的瞬间，就觉得搞笑，当事人自己都还有些困惑，作为一个外人怎么可能知道全貌，要知道也只能是一些细节，知道一些细节就谎称全知道了，就有问题。

因此，大概率是套路他，诈他，想到这里，只剩下心寒。

他说，原本把别人当作最信任的好朋友，有什么开心的事情总会分享，朋友有什么难处也是第一时间尽全力帮忙，但没想到今天会来诈他，套他的话，那一刻，心里彻底崩盘了，知道之后又少了一个朋友。

他还说，之后还是会相处，只是再也回不去曾经那么真诚了。

以前可能什么都和他讲，现在基本很少讲了；以前总是长篇大论聊东西，现在也只是维持基本的沟通而已。

确实，作为好朋友，原本过于关心别人的感情生活多多少少有一些越界，更别说打着调节的幌子，去套路别人，能不让人难受吗？

人永远不要高估自己的实力，以为自己是最聪明的，其实人和人都差不多，别人不揭穿你，不代表别人傻，不知道。

很多时候就是这样，在不适合的场合，一句不经意的话，就能让曾经无话不谈的朋友，突然变得疏离。

一旦心寒，想要再回去就不太可能了。

当然，心寒之后的冷漠也不是没有任何好处，冷漠是身体的一种自我调节机制，目的是让我们减少不必要的伤害。

那么如何防止心寒呢？

保护真情和善良。真情和善良是一种良好的品质，宝贵的财富，不要轻易交给其他人。付出之前，一定要看清人心，分辨真假，千万不要被表面现象迷惑了。

设置底线和感受。一定要在自己的内心设置底线，一旦别人的行为越过了底线就要有相对应的措施，言语温柔的表达不满也好，愤怒也好，只有当别人真正的知道我们的底线在哪里的时候，才不会肆无忌惮，有所顾忌。

建立健康的人际关系。人际关系是我们生活中不可或缺的一部分，我们需要与他人建立真诚、信任、尊重的关系。我们要学会倾听他人的声音，理解他人的感受，尊重他人的选择。只有这样，我们才能建立起健康、和谐的人际关系，才能避免心寒的发生。

最后想说

人在复杂多变的社会上行走，心寒是一种难以避免的情感体验。

但我们不应该被心寒所束缚，更不应该让它成为我们前进的绊脚石。相反我们要勇敢地面对心寒，从中汲取力量，让自己变得更加坚强和成熟。

心寒并不是世界的全部，它只是生活中的一部分。我们不能因为心寒而失去对生活的热爱和信心。

要坚信，世上总有那么一些人，值得我们的信任和依赖，总有一些事情值得我们努力和坚持。