夫妻是两个不同的个体，性格、爱好、生活习惯都有很大差异，河南心理咨询师杨靖为您解答！每天在一起生活，总是会有一些矛盾出现的。
为了不和对方产生更大的矛盾争吵，不便会选择冷处理两个人之间的问题。“我不想和你说话”轻松地说出口，却无情地刺伤着对方。
这样比吵架更加伤害感情，冷战必须及时处理。如果冷战持续太久，就会形成一种习惯，对整个家庭的伤害往往是毁灭性的。
即使和好了也是表面，内心深处扎下一根刺，冷战是最伤婚姻夫妻感情的一种手段，那该如何的避免冷战伤害到婚姻呢？
河南心理咨询师杨靖：你的沉默是在消耗爱！
1、其中一方要放下身段去迁就。婚姻说到底就是两个人看对眼之后搭伙过日子，如果每一方都不肯为对方放下身段去迁就的话，那还生活在一起干嘛呢。
所以如果吵架冷战了，不能总是特定的一方放下身段去迁就，一定是轮流的，不管对还是错。
毕竟迁就之后，两个人回归理性之后自然而然就能知道谁对谁错了。
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2、要想着解决问题，冷战不是解决方法。遇到问题或者争执的时候，肯定是需要找到问题或者争执的原因的，不找到原因直接冷战是没有效果的。
冷战不能代替解决问题的过程，并且冷战将解决问题的最佳时间错失，等冷战后再去解决问题的时候，已经有可能迟了。
所以，冷战不是解决问题的方法，找到根源解决问题或许你们根本不会冷战。
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3、尊重对方，换位思考。婚姻里的争吵，是通往幸福的必经之路，只要我们做到，争吵时不要冷战，而是直面问题，尊重对方和自己的差异，不要尝试改变对方。
夫妻两人都站在自己的角度考虑问题，那么永远都是公说公有理。婆说婆有理，我们永远觉得自己才是最委屈的那一个。
所以我们要学会换位思考，设身处地的为对方着想，才会发现对方的行为是可以理解的，也就不会是问题更矛盾化。
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情感总结：夫妻陷入冷战之后，一定要有一个人主动去找台阶，不要觉得主动了就是输了，爱情里面没有输赢，婚姻更不是两个人的博弈场。
以上是河南心理咨询师杨靖为大家解读的心理小知识，希望对大家有所帮助！
