【本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八百四十三。（更多精彩内容持续更新中……）】 “夫邪氣之客於身也，以勝相加，至其所生而愈，至其所不勝而甚，至於所生而持，自得其位而起。必先定五臟之脈，乃可言間甚之時，死生之期也。”——《黃帝內經·臟氣法時論》 （接前文）我们从这里面也能学到什么呢？第一个是以胜相加，外邪风寒暑湿燥火要想伤身体的话，它肯定是以胜相加，比如风伤脾，火是伤什么呢？火克金，火伤肺，所以肺气被克之后，肺火就咳嗽，咳逆上气，嗓子就干，就疼，再往后土是伤肾，也就是说土对应的是什么呢？湿气的病一伤五脏之后伤肾，所以有了湿气的病关节就疼，很多老年人一有了湿气，这关节就疼，谁主关节，就是肾主骨，主的就是关节，很多人长期住在潮湿阴冷的房子里，就容易腰痛腰酸，膝关节冷，膝关节沉重就会出来，有的人甚至是颈椎，肩膀这些关节也会被寒湿所伤，这些现在咱们叫关节，其实就是骨头与骨头，骨头的连接处，这就是肾所主。 再往后燥属于金，金克木，所以燥邪克伐肝木，燥邪克伐肝木之后会出现眼睛干涩，我们都知道五脏缺乏阴液滋润的话，五脏就会干燥，干燥之后，目就是眼睛，现在是最多见的就是眼干眼涩，有的人用电脑，或者是看手机看上一两个小时，眼睛就特别干，总想眨眼，（今日头条@中医彭鑫博士）现在也看到一种病也是呈多发趋势，那就是干眼症，干眼症不仅也现在老年人有，很多中年人甚至年轻人也有干眼症。也就是正常的泪液不分泌了，润滑眼球的泪液不分泌了，所以在这种情况下，得干眼症的患者就是两个眼睛永远红红的，感觉特别磨，定期就得滴上眼药水，这其实就是燥邪，燥邪克伐肝木。 寒邪是什么呢？寒邪属于水，水能克火，寒邪能伤心脏，所以我们看到冬天早上起来好多老人家，为什么我不建议他们大冬天寒气很重的时候很早起床，五六点钟起床就出去锻炼身体，我都是建议大家等太阳出来之后，气温上升了你再出去锻炼，为什么不建议呢？就是因为寒邪伤心脏，心脏伤了之后，很容易出现大事，比如锻炼着突然出现心梗、心绞痛来不及救治就会出现危险，所以这时候一定要注意这个寒，不要让寒邪伤了心脏，所以五脏各有它的以胜相加，这讲的什么呢？讲的五行和五脏生克的这样一个规律。所以我们学了《黄帝内经》之后，不仅知道怎么去治疗，同时你还会知道怎么去预防，这就是咱们讲《黄帝内经》的初衷之一。 好了，今天的课就讲到这里，我们下次课再见。 本篇是：彭博士讲《黄帝内经》系列-精华篇-之八百四十三。（更多精彩内容持续更新中……） 免责声明：本文为健康知识分享。文中所涉及的药物、药方、针灸以及其他各种治疗和养生方法，请在专业医师指导下应用，切勿自行应用。如因不当使用所产生的问题，概不负责。 版权声明：本文作者彭鑫，本文为原创文章，未经许可，不得转载或引用。 （版权归原作者所有，并保留相关法律权利）