【十一妈妈的宝宝睡眠宝典】白天小睡前的过渡环节

居家的小男人 2022-05-03 18:22:29

大家好,我是十一妈妈!欢迎收看十一妈妈的宝宝睡眠宝典。

今天是给宝宝安排白天小睡的第三天。

今天想要提醒你的是。白天小睡前的过渡环节跟睡前滑序一样重要,今天我会给你推荐一些过疲环节的游戏。

手指谣

手指谣是一种很安静的游戏,很多宝宝也很喜欢。其实就是你用手指一边做动作,一边说给宝宝听。

具体可以这样做:

用一个大拇指去碰另一个大拇指,同时说:「一个手指点点」

用大拇指和食指互碰,同时说:「两个手指捏捏」

大拇指、食招.中指碰在一起,学猫叫,同时说:「三个手指喵喵喵」

四个手指学螃蟹在宝宝的肚子上飞,同时说:「四个手指爬爬爬」

双手交叉学蝴蝶飞,同时说:「五个手指飞飞飞」

手指谣可以反复跟宝宝玩3~4次。

跟心爱的玩具说再见

让宝宝和玩具、家具说再见。也很适合作为白天小睡前过渡环节的游戏。

你可以带着宝宝说:「再见,椅子:再见,台灯:再见,杯子:再见,小熊宝宝;再见。窗帝」

小睡前走一遍这个流程。也会增加睡前的仪式感。

不用担心宝宝会觉得没意思。宝宝就是喜欢重复的事物,当他习惯了这个流程。到点睡觉也就成了自然而然的事了。

读绘本

另外。还可以给宝宝读跟睡觉相关的绘本。这里推荐一本绘本,叫《猜猜我有多爱你》。

这本绘本讲的是小免子睡前拉着爸爸比谁更爱谁的故事。

故事里小兔子和兔爸爸有很多的肢体动作,比如张开双臂。高举双手、跳跃...你可以让孩子扮演小免子,你扮演免子爸爸。

等孩子精力消耗得差不多了。你就可以讲:「小兔子困啦,他揉揉眼睛说『我爱你一直到月亮上」。说完。小兔子就睡着了。兔爸爸把小兔子成到床上,亲亲他说「我爱你到月亮上,再回到饺里来」。」

然后,你可以亲亲宝宝。帮他盖好被子。让他像小兔子一样睡觉。

今天是引导宝宝小的第三天,宝宝每一个微小的进步都值得你的肯定。不妨把宝宝的进步分享到评论区,鼓励一下其他妈妈。

好了,今天的文章就分享到这里,希望我们可以因为孩子的到来而有机会变成更好的自己,做更好的父母,学会思考、学会判断、学会分析,陪伴我们的孩子和他一起长大。

本文由居家的小男人原创,欢迎关注,带你一起长知识!

0 阅读:16

居家的小男人

简介:分享和宝贝的故事,聊聊萌妈、奶爸们最关心的话题