中国女篮已经按照原定计划开始了海外拉练之旅，目前全队已经抵达西班牙维戈。本次海外拉练中国女篮团队共计有33人：其中队员有16人，教练及其他人员有17人。可以说中国篮协对于本次欧洲拉练是相当重视的，基本上实现了教练团队对我们的球员一对一的各项服务保障。

据悉，目前韩旭已经参加了队内合练，李梦和黄思静仍然在养伤，大概率不会出现在6月22日的中国女篮与土耳其女篮的热身赛名单之中。

李梦、黄思静这两名雷打不动的主力球员没法上场进行热身比赛，势必将会对主教练郑薇通过热身赛检验女篮集训效果的策略产生诸多不利影响，进而影响中国女篮备战巴黎奥运会的质量。当然，我们也不要因此过分苛责中国女篮。尽管少了两名核心球员，我们6月22日与土耳其的热身赛、6月23日与西班牙的热身赛将是检验中国女篮的两块试金石，尤其是与西班牙的热身赛更是具有极高的参考意义。

有消息称，西班牙女篮将会派出大部分主力球员来参加此次对抗赛。西班牙女篮是去年欧锦赛亚军，还有归化球员，实力不容小觑。编者估计西班牙女篮派主力阵容参加与我们女篮的热身赛，其中有2个方面的原因：一方面，西班牙女篮和我们巴黎奥运会小组同组，可以提前熟悉一下我们的比赛风格和战术套路。另一方面，通过与缺兵少将的我们女篮热身，西班牙女篮必将全力以赴击败我们，帮助球员收获信心，抢占先机，以利于下一步巴黎奥运会的再次比赛。

说一千道一万，目前我们女篮正在遭受伤病袭扰的困境，这对我们备战巴黎奥运会带来了极大的不利。看看前面与澳大利亚女篮的热身，人家派出一支纯二线队伍就让我们全面处于劣势，想想她们的主力球员还在WNBA联赛继续升级呢，这样的对手可不可怕？

还有与日本女篮的热身，两场比赛人家主教练恩冢亨尽遣主力球员上场，认认真真、完完全全地把极具日本特色的打球风格展示给我们。进攻端人人参与进攻，传球配合行云流水，一气呵成，绝不拖泥带水，三分球更是手起刀落，让人望之胆寒。防守端全场高强度逼防，让我们外线的进攻停顿，发挥不出状态，内线绕前夹击，屡屡造成我们失误。这样的对手值得我们敬佩。

可以毫不客气地说，前五场比赛我们虽然有所斩获，但远远没有达到练兵目的。人家的年轻球员上场就能起到作用，而我们年轻球员上场就高度紧张，经常呆若木鸡站在那里，不知所措。看看女篮小将郑茗对战日本刚上场就因表现不佳被主教练郑薇换下，就知道我们的年轻球员任重而道远，还有很长的路要走。

本次欧洲系列热身比赛，对我们中国女篮来说是机遇也是挑战。机遇就是我们和高水平的欧洲强队过招，有利于我们熟悉对手的打球风格，有针对性地做出备战准备。挑战就是如果连续输给对手，将会对女篮队伍的精神士气构成沉重的打击。

前路漫漫，唯有自强。希望本次热身赛中国女篮能够做好以下三个方面。

一是打出我们的固定战术体系。前五场热身赛这个问题已有所暴露，那就是我们缺乏一个明确的战术体系，场上缺乏一个明确的核心，很多情况下都是依靠个人能力单打。目前韩旭已归位，要围绕韩旭设计内线战术。

二是打出我们的主要轮换阵容。虽然李梦、黄思静还没有参加合练，但主要轮换阵容要确定，尤其是最终可能参加巴黎奥运会的人员要重点培养使用，全场的衔接要搞好。

三是打出我们的特有精神士气。中国女篮最近几年勇夺世界杯银牌，亚洲杯冠军、亚运会冠军，靠的就是我们团结协作、敢打敢拼、永不放弃的女篮精神。只要有百分之一的希望，就要尽百分之百的努力。坚韧不拔，遇强则强已经融入了中国女篮的基因血脉。

让我们为中国女篮加油喝彩，预祝她们欧洲热身赛能够取得好的成绩，为即将到来的巴黎奥运会之旅奠定一个良好的基础。

一张欧洲热身赛时间计划表和巴黎奥运会小组赛赛程带给诸位，希望对大家有所帮助。