你好哇，我是林小西。
时光荏苒，岁月如梭。
自从去年12月5日决定开启日更，转眼已经过去了100多天。
期间有少量转载文章内容，以及推送的照片消息。
不过以上这些不算在内，仅文章内容到今天就日更写作100天啦！
值得庆贺~
不看不知道，一看吓一跳！
感恩各位读者的关注和支持！
期待在更多的100天里，和大家一起成长进步！02.心态自从开启日更写作之后，我感觉自己心态上也出现了明显的变化。以前3-5天一更、周更时，总是想：“怎么还没有涨粉？”“我能通过什么方法引流呢？”“我写的这么好怎么没有人看呢？”……但是，当我全心全意地把心思放在内容上时，我的思考变成了：
“我的文章如何帮助读者？”
“还能不能提供更好的帮助？”
“如何让读者产生真正的改变？”
……
当我更加关注“内容为王”，而不去关注是否涨粉时，反而粉丝不请自来。
还真是应了那句：
你若盛开，蝴蝶自来。
当你变得足够好时，你发出的光、投射出去的频率，就会吸引来同频的人。
这也是我最近读《超级个体》时感触颇深的一点。
肖厂长将他IP创业的方法论，命名为“超级个体独孤九剑”。
其中第一剑就是：一颗强大向善的初心。
初心看上去是很虚的东西。
但是实际上，初心会贯穿我们做IP的始终，并且不断具象成一个个鲜活的故事，就像一部好莱坞英雄电影，最终身边的人都被你征服，为你鼓掌。
以前的我，在做IP的过程中，陷入过一个误区：搞错“因果关系”。
总觉得是因为挣钱了才热爱，才讲初心；
但其实是因为先有了初心，才能创造价值，才能最后挣钱。
以前我想的是，我想要通过写作赚钱，所以我才去写公众号。
但是后来接触到逆熵增者之后，我开始有了心态上的转变。
比如，他的使命愿景：
用生命影响生命，点燃更多人的改变“引信”，让10万+小伙伴爱上阅读和学习，通过自律和行动获得自己想要的富足人生。
逆熵增者就是一位极致利他的人。
虽是误打误撞踏入了自媒体圈子，但不断通过自己的影响力，去用生命影响生命，让更多的人产生切实的改变，过上更好的生活。
《超级个体》中提到：最高级的自私是什么？
两个字：利他。
向善，就是愿意帮助他人，做一些对他人有益的事情。
人能不能赚到钱，其实主要取决于他能否为他人创造价值。
并且一个IP的崛起，也离不开他的利他之心、向善之心。
我从逆熵增者身上看到了这种利他和向善，也看到了他不断崛起。
在他和其他伙伴的影响之下，我也开始“思利他、积善行”。
这种心态上的转变，也让我收获到太多。
03.写作之前在社群里看到逆熵增者的一段话。大致意思是：
日更其实比周更简单。
如果你做不到日更，大概率也做不到周更。
就是这么扎心。
如果换作是以前的我，肯定会觉得这说的不对吧！
日更怎么可能比周更简单？！
日更实在是太难了！
但是当我持续日更写作之后，我发现这句话简直是真理！
日更真的比周更简单。
为什么呢？
首先是心理层面。
也许有人觉得偶尔给自己放个假轻松一下，也不会影响写作，下次多写一点不就好了？
但是从人的心理层面来说，有过第1次，就一定会有第2次和第N次。
我以前周更时，每次都要耗费很多的意志力，强迫自己坐下来去写。
而且刚坐下来时，不知道写什么，需要很久才能找回写作的状态。
不知道大家有没有类似的经历？
当我们想要持续做一件事的时候，比如早起、阅读、运动或者写作。
如果我们一直坚持下去，可能刚开始的几周会感觉非常痛苦。
一旦我们熬过前面几周，后面就会变得非常享受做这件事的乐趣了！
其实这也是我们习惯养成的过程。
因为大脑天然喜欢节能，不喜欢耗能。
刚开始大脑没有适应新的行为，就会抗拒这种改变。
所以习惯养成的初期，也最容易让人产生放弃的念头。
其次，写作是一项技能。
既然是技能，就符合“刻意练习”的规律。
写作这件事，只有开始写起来，才能越写越顺手。
《刻意练习》这本书里有一个观点，我十分认同：
任何人都可以进步，但需要正确的方法。
如果你没有进步，并不是因为你缺少天赋，而是因为你没有用正确的方法练习。
就像卖油翁一样，无它，唯手熟尔。
写作的技巧和能力，一定是随着刻意练习越写越好的。
日更写作100天，我的感受就是如此，越写越顺手、越写越写得快。
仔细想想，其实很多事情都是如此。
04.奖励很多人之所以无法养成好习惯，是因为缺少了“反馈”环节。
在他们看来，养成习惯是一个非常痛苦的过程，太煎熬了！
不妨转变一下思路。
就像打游戏一样，即时掉落的宝物、碎片等奖励，让人产生多巴胺，感到满足和快乐。
养成习惯也可以这样，给自己设置一些阶段性的奖励。
比如，我之前日更写作50天时，奖励自己5本书！我就能感受到极大的满足！
我写出10W+、40W+爆款文章，同样奖励自己一些想买很久的书。
今天是我日更写作第100天，当然也少不了一些奖励！
立马给自己买了4本书，是吴军老师的4部曲：
我已经连续3个月拿到知识星球贡献奖励了，完全实现了买书自由。
我自己就是通过阅读与写作，通过自律和行动，获得自己想要的富足人生，过上自己喜欢的生活。
所以我常常推荐大家多读书。
读书与不读书的人生，有着千差万别。
从效果上来看，爱读书和不读书的人，
每天看起来没有什么区别，每个月看起来也没什么区别，每年看起来似乎也没什么区别。
但是5年、10年后再看，经过时间的累积，结果一定是天壤之别。
05.写在后面
感谢大家陪我一起走过日更写作的100天。
成甲老师有一句话：
是什么曾经拯救过你，你最好就用它来更好地拯救这个世界。
阅读与写作，正是拯救我的两件事。
所以，我也想带领大家一起，爱上阅读和学习，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！
期待更多的100天，和大家一起成长！
祝：
越来越好~
作者简介：
林小西，一个坚信长期主义的终身成长者。2022年开始觉醒，大量阅读大量输出。践行用生命影响生命，通过自律和行动获得自己想要的富足人生！
今天是日更写作的第100/100 天。
如果你也热爱读书写作，欢迎一起交流学习。
