秋分节气,记得多吃2红2白,少吃2绿,顺应时节,家人健康又吉祥

远德爱美食 2024-10-21 00:25:15

‬多吃2红

1.红枣红糖蒸苹果

2.红豆板栗粥

‬多吃2白

1.白萝卜丝牛肉汤

2.芋头丝蒸肉丸子

‬少吃2绿

1.少吃绿豆

2.少吃苦瓜

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