随着现代城市的发展和工业的进步，空气污染问题越来越严重，对人体健康的影响也越来越大。特别是在夜间，人体的呼吸系统更加脆弱，更需要纯净的空气来维护睡眠的质量。但是，很多人并不知道，一些花卉不仅能美化卧室，还能够净化空气，帮助我们睡得更加健康。接下来，我们将介绍6种在卧室养殖的净化空气的花卉。

第一种花卉是茉莉花，它的芳香能够舒缓人的神经，让人感到心情舒畅、放松。同时，茉莉花还能够吸收甲醛、苯、氨等有毒气体，净化空气。在卧室摆放几盆茉莉花，能够缓解压力，帮助入眠。

第二种花卉是玫瑰花，它是净化空气的好帮手，能够吸收室内的有毒气体，如二氧化碳、一氧化碳和甲醛等，对改善室内空气质量非常有帮助。此外，玫瑰花还具有治疗焦虑和改善睡眠的功效。在卧室放置一些玫瑰花，能够让人感受到舒适的气息，促进睡眠。

第三种花卉是熏衣草，它是具有催眠作用的主要芳香之一，能够帮助睡眠不良的人入眠。此外，熏衣草还能够缓解紧张、焦虑等情绪，起到稳定心情的作用。在卧室放置几盆熏衣草，能够改善睡眠质量。

第四种花卉是依兰花，它是一种高贵典雅的花卉，它的花香能够稳定神经，缓解压力，是一种很好的催眠花卉。此外，依兰花的气味还可以减少室内的微生物，消除异味，让卧室更加清新。在卧室放置几盆依兰花，能够缓解压力，帮助入眠。

第五种花卉是蕙兰，它的气味清新、淡雅，能够舒缓神经，改善心情，有助于人们入睡。同时，蕙兰还能吸收室内的二氧化碳，释放氧气，起到净化空气的作用。在卧室放置几盆蕙兰，能够改善睡眠质量。

第六种花卉是金钱草，它是一种很容易养活的花卉，它的叶子形状独特，颜色鲜艳，非常适合用来装饰卧室。此外，金钱草还能够吸收甲醛、苯等有害气体，净化室内空气，并能够起到改善睡眠的作用。在卧室放置几盆金钱草，能够让自己早日入睡，享受舒适的睡眠。

总而言之，卧室的空气质量对我们的健康和睡眠质量非常重要。如果我们能够在卧室养殖一些净化空气的花卉，不仅可以美化卧室，还能够让我们睡得更加健康。以上介绍的6种花卉，都是非常适合在卧室养殖的，它们能够净化空气，缓解压力，帮助入眠，是我们生活中不可或缺的一部分。