拿到体检报告的那一刻，整个人瞬间就不太好了。

看着体检单那些向上向下的箭头，还有那些建议观察项，彻底破防......

高血糖

高血压

高血脂

高尿酸

......

这4项指标，是体检最常见的异常指标，但究竟什么程度才需要治疗呢？

今天我们来手把手的教大家认清自己的专属体检报告！

2023年，我们接待了许多批次60岁以上的老年人免费健康查体，体检完了，你能看懂体检报告吗？体检报告上面的箭头、加号，完全看不懂，甘油三酯、中性粒细胞比率…这些指标都是什么意思？

首先，我们来看下那些报告上面的“鬼画符”到底是什么？

如何快速看懂体检报告

① 化验单上的定性项目如果出现“+”号或“阳性”，意味着存在异常，需进一步判断病因；

② “—”号或“阴性”代表正常。

③ 定量项目如果出现“↑”，提示结果高于参考范围，

④ “↓”提示结果低于参考范围。

另外，体检单上最常出现的字样就是：增生、息肉、结节、囊肿等，很多人看到这些就会觉得“大病来临”，医生表示，其实不必这么担心，因为上述情况绝大多数都是良性的。

比如：

① 肝囊肿、肾囊肿、乳腺增生基本都不会恶变。

② 胆囊息肉、肺结节、甲状腺结节虽然有恶性可能，但发生率很低，只要听从专科医生建议，定期复查就行。

③ 肺结节而言，结节越大、长得越“古怪”，比如有分叶、毛刺等，长得越快，恶性可能性越大，需要进一步的检查。

需要注意的是，报告单上的“建议复查、观察一类的字眼”一定要遵照医嘱，医生会根据检查结果建议复查、观察都是有原因的。“目前，我们对许多疾病的认知有限，疾病的发生、发展有一个过程，动态观察更能早防早治。”

“体检年年做，单子结果一大堆，能把之前的都扔掉吗？”

体检后的体检报告及影像资料（超声、胸片、CT等）建议保存，至少应该保留2-3年的资料。因为医生在判断某些疾病时，有时需要参考既往的检查结果，进行对比，了解动态变化的过程，尤其是中老年人，病情发展会很快，留下报告有利于疾病的正确诊治。

说完体检报告上面的条条框框，我们再来说一说几项无论是年轻人、中年人还是老年人都很重要的“健康标准”

高血压：隐形杀手

高血压是心脑血管疾病最主要的危险因素！

如果成人血压在140/90mmHg以上，就会显著增加各类疾病风险。

我们的血管就跟水管一样，如果水压过大，长期下去就会损坏水管和水龙头。

高血脂：血脂项目有4项

4项分别是：总胆固醇、甘油三酯、低密度脂蛋白胆固醇和高密度脂蛋白胆固醇。

前三项增高和后一项降低都属于血脂异常。

胆固醇：一半“天使”一半"魔鬼"

总胆固醇分为高密度脂蛋白胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇。

高密度脂蛋白胆固醇对心血管有保护作用。

➡但是！！！低密度胆固醇如果太多，会进入血管内壁，导致动脉粥样硬化的形成。

如果还是继续大吃大喝，血管壁上的斑块会继续变大，会引发冠心病和脑卒中等。

除此以外，甘油三酯也是一种脂肪类营养物质，也是人体血脂的一种，能为身体提供能量。

但是过高的甘油三脂会导致急性胰腺炎。

所以体检时发现

低密度脂蛋白胆固醇超标

要重视！重视！再重视啊!

（重要的事情讲三遍）

高血糖：甜蜜的负担

你可能知道，糖尿病的症状是“三多一少”：多食、多饮、多尿，但体重会减轻。

健康人空腹血糖是3.9-6.1mmol/L。

空腹血糖≥6.1mmol/L但＜7mmol/L时，应该去内分泌专科做口服葡萄糖耐量试验（OGTT）检查，确定到底有没有糖尿病。

空腹血糖≥7mmol/L时，要高度怀疑自己有糖尿病，建议及时去内分泌专科就诊。

但是如果你的血糖已经达到以上水平，不管你有没有“三多一少”的经典症状，都建议去认真检查。

因为大部分糖尿病患者并没有任何临床症状。

高尿酸：危害远不止痛风

一说起高尿酸，大家第一反应就是痛风，一些高尿酸患者，没有出现痛风症状，不重视、不控制尿酸水平，长期任其维持在高水平状态，时间一长，对脏器的损害会越来越大。

正常嘌呤饮食状态下，非同日两次空腹血尿酸水平超过420微摩尔每升，为高尿酸血症。

➡管住自己的嘴巴呀！多喝水啊~每日保证达到2000ml以上，有利于尿酸排泄。

➡勤锻炼，维持体重在正常范围，会减轻肾脏的负担。

➡控制进食嘌呤含量丰富、含高脂肪高盐的食物，不要饮用含糖饮料，尽量不喝酒。

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现在，你应该大致了解，体检异常的指标意味的轻重了吧？如果这四项指标高，并且不管不顾任其发展，就可能会导致危急的病症！