又到了吃烧烤，喝8加1的季节啦，真是什么都挡不住我的热情！

前天跟好朋友一起去吃烧烤，喝了点啤酒，没想到第二天早上起来，发现脸都不能看啦！

脸实在是太肿了！！

于是我赶紧起来去煮了这个：冬瓜薏米水

你们晚上是不是喝水多了，第二天早上起来也拥有一张大饼脸呢？

赶紧试试这个冬瓜薏米水吧，不仅除湿气，还消水肿呢

我喝了一杯，不到一个小时就见效啦！！

做法也非常简单易学，真是看一眼就能学会

首先准备20g左右炒熟的薏米，然后将冬瓜洗净，不用去皮，切成小薄片即可（不怕上火的姐妹也可以切一点姜丝，不过夏天火气比较大，还是不建议的）

一切准备就绪，就可以放入锅中煮了

大约煮15分钟就可以啦

还可以多煮一些，当做水喝呢，比饮料健康安全多啦！！

出门的时候带上一杯，一整天都浑身舒畅

不要再为馒头脸苦恼啦！！

赶快试试这个冬瓜薏米水吧！！