有很多小伙伴和我一样，平时喜欢在空闲之余去运动，而音乐已经成为了我运动中不可或缺的一部分。平时运动时带耳机经常会掉落、或者出去跑步时听不到周围的环境音比较危险。所以用骨传导耳机在运动时听歌成为了一个不错的选择，那么有没有一款音质出色、还能自带内存的耳机呢？综合一圈对比下来南卡最近推出的南卡Runner4就解决了我在运动时听歌的诸多痛点，下面就一起来看看我这段时间的实际体验吧。

这次我入手的是南卡Runner4的卡其色，外观延续了家族式的简洁设计，看起来非常简约时尚。耳机外侧采用亲肤的液态硅胶材质包裹，佩戴亲肤舒适更贴合；内侧采用了全新的0.7mm柔韧钛丝，使得耳机减轻重量的同时更加耐用、抗弯折，随便翻折耳机都能恢复到之前的状态。

佩戴南卡Runner4之后，感觉这个耳机非常轻，两侧重量分布均匀，整机仅有26克，长时间佩戴也没有不舒服的感觉。得益于挂耳式的设计，让耳机佩戴时更加贴合稳固，非常适合各种运动，实测跑步、打篮球、游泳，耳机都非常稳固地佩戴在耳朵上，没有出现掉落乱晃的情况。

耳机右侧部分集成了充电触点以及按键操控区域，这次的触点设计更加紧凑，相较于上一代减少了很大的面积。下方的实体操作按键分别是音量+、-以及开关按键，通过实体按键即使不带手机也能进行控制，比如模式切换、音量调整、歌曲切换等常用功能都能做到。按键布局合理大小适中，非常适合盲操作，轻松就能上手使用。

音质方面，南卡Runner4采用了第三代“響”科技，振子振动效率高达60%以上，带来更加细腻、饱满的音质表现。我听了几首音乐进行了实测，南卡Runner4打破了我对于骨传导耳机音质普通的想法，在低频部分的下潜给我带来了不小的惊喜，并且中高频人声部分的细节也没有丢失，整体都得到了很好地还原，音质非常出色。

平时除了听歌之外，我还喜欢看视频和玩游戏，这对于耳机的延迟有很高的要求，南卡Runner4采用了目前最新的蓝牙5.4芯片，不仅链接稳定、在延迟和传输质量上都有很好地提升。此外，其还支持IP68级防水，运动之后可以直接用水冲洗，即使戴着耳机游泳都没问题，完全不用担心耳机会进水损坏。

南卡Runner4的机身还内置了16G的大容量内存，可以存储2000首左右的音乐，做到了真正地畅听。这对于经常外出不喜欢带手机的我来说非常友好，尤其是在跑步和游泳等运动时不带手机，也能随时听歌。

作为一款运动耳机，续航也是非常重要的，南卡Runner4单次充满的续航，可以做到连续8小时，戴着耳机跑一场全马都是完全没有任何问题的。如果忘记充电也不用担心，它还有快充功能，充电10分钟就能听歌2小时，这个速度可以说非常给力了,彻底告别电量焦虑。

在使用骨传导耳机的时候，还有很多的小伙伴会担心耳机的漏音问题，得益于南卡独家的OT降漏音3.0技术，让声音实现了定向传播，并且有效减少了外壳的震动，同时还会输出反向声波抵消漏音。实测在有环境音的户外，将声音开到85%，距离一米左右的范围是完全听不到耳机内播放的内容的，所以大家完全不用担心会有明显漏音的问题。

南卡Runner4在音质、防水、配置等方面的表现上都非常出色，就像是为了运动而生一样。尤其是其佩戴稳固、音质出色，机身还自带了超大内存，解决了我在运动时听歌的种种痛点。如果你也想找一款适合运动的骨传导耳机，那么南卡Runner4确实是一个不错的选择，你心动了吗？