女子失眠十余年,家庭关系紧张,情绪暴躁,中医这样调才有效果!

谢有良养生说 2024-06-24 08:48:46

老前辈告诉我:所谓失眠,病在肝上,如果只往别处下功夫,那就大错特错,病永远好不了。治病呀,最重要的是辨证施治!

中医认为,失眠、焦虑、抑郁等诸般病症,多数源于肝郁气滞。失眠的诱因众多,但情志因素尤为突出。过度的情绪波动,无论是愤怒、喜悦、忧虑、悲伤还是恐惧,都可能扰乱脏腑的正常功能,进而影响到肝脏的顺畅运行。一旦肝脏功能受阻,气血运行不畅,便会形成肝郁气滞的局面,导致阴阳失衡,进而引发失眠。因此,在治疗失眠的过程中,我们应着重关注肝郁问题,这样才能获得理想的疗效。

我曾接诊过一位52岁的失眠患者,她已饱受失眠之苦长达十年。她经常面临入睡难题,且睡眠浅易醒,每晚的睡眠时间竟不足三小时。近年来,她的情绪也日趋低落,与丈夫交流时极易引发争执。

患者表示,她对自己的睡眠问题异常关注,但这种关注似乎反而加剧了她的失眠症状。她曾尝试自行服药,但效果并不理想,因此转而寻求中医的帮助。就诊时,她的症状表现为严重的失眠、入睡困难、早醒以及睡后多梦。醒后,她常感乏力,情绪急躁易怒,时常心烦叹气。她还提到,脘腹胀闷、嗳气后稍感舒缓,且情绪波动时症状会加重。面对问题时,她容易胡思乱想,爱钻牛角尖。经过观察,我发现她舌苔薄白,脉象弦紧。

怎么解决这个问题呢?

中医辨证为肝郁气滞,治疗上可以疏肝理气,解郁安神为主。

组方:珍珠母、龙骨、牡蛎、柏子仁、酸枣仁、远志、龙胆草、黄芩、栀子、地黄、当归、麦冬、车前子、白蒺藜、茯苓、泽泻、甘草。

龙胆草、黄芩、栀子:药性偏寒,清热泻火,用来清肝火非常合适;

白蒺藜:疏肝理气,因为肝火发生一般有肝气郁结的原因;

当归、酸枣仁:补肝血、养肝阴,特别是后者,完全是失眠良药;

远志、柏子仁:养血安神;

珍珠母、龙骨、牡蛎:重振心神;

茯苓、泽泻、车前子:清热利湿;

麦冬:清辛热、养心阴;

地黄:补肝肾;

甘草:调和诸药。

经过两周的调理,患者欣喜地跟我说,她的各种症状已有了明显的改善。于是,我略作调整,对原方进行了细微的加减,并嘱咐她继续按方服用。

二次复诊时,她兴奋地表示所有症状都已完全消失,身体状况大为好转。前几天,我在随访电话中与她交流,她全程都保持着愉快的笑容,并告诉我目前没有出现任何复发的迹象。

不知不觉间,我已从医四十余载。这些年的行医经历,都在不断印证着中医前辈们对我的悉心教导和殷切期望。我始终牢记他们的嘱托,跟随他们的足迹,保持着对医学的热爱和对患者的关怀,不断追求医术的精湛和人格的提升,致力于从医治人,为患者带去健康和希望。

我是中医谢有良医生,从医40余年,擅长治疗失眠、焦虑症、抑郁症等内科疑难杂症,如果你或你的家人、朋友有相关问题,并且在长期内没有得到解决的,可以给我留言,我来帮助你们!

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谢有良养生说

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