乱世虚劳方：张仲景薯蓣丸的复方智慧建安年间的洛阳街头，暮色混着药香漫过青石板。张

学煮苹果水养脾胃报恩煮苹果🤩🤩​​​

凡久病不愈者，阳虚调脾，阴虚调胃。在中医看来，长期患病的人，首先要调理脾胃。人体

脾虚人就等于废一半？做好7点养好脾胃

气血亏虚，不能乱吃补品，健脾才是第一位！ 有些患者感觉气血亏虚之后，会给自己

教你三招，告别阴囊潮湿、大腿根瘙痒！ 夏天很多男士阴囊总是湿气很重、一点都不

瘦子想要增胖，得先放空放空大脑，减少内耗前小伙身体偏瘦，怎么吃都不长肉，说是

男孩半年自然追高6厘米，不打针，怎么做到的？去年9月男孩刚上一年级，体检身高

立夏后祛湿健脾养心，9吃9少吃食物

纵欲多的人脾胃不好，其实病根还是肾虚。很多医生以为脾胃虚弱就是脾阳不足，给人开

以下是对部分六十四卦方剂歌诀的解析，以帮助你理解其内涵：上经三十卦-乾为天

懂得子盗母气的道理，你就明白，补一万次脾胃，不如一次补心阳！什么是子盗母气？通俗

湿热体味重，爱出油，粘腻不清爽

初夏，出汗多、爱上火的孩子，就用这个甜甜水来补津液！夏天，阳光明媚，是补阳气的

脾主四肢，四肢不用脾亦废跟过去面朝黄土背朝天的劳作比起来，如今久坐的人太多，

脂溢性脱发，是脾胃罢工了

脾胃虚弱，四类食物不要碰！

医生不轻易开，药店不主动推荐，这12种口碑药好用又不贵，家中常备1.龟鹿

耳鸣 是双毒缠身了

后人总结张简斋的临床学术思想，说他重视脾胃，处方喜以二陈汤打底，其实这不是简老的

我发现我自己真是个狠人！最近在学习中医，针灸课上老师开始讲穴位，讲功效，讲到

养生食疗杂谈昨天说了这个乌贼骨，墨鱼骨的妙用，其实这个墨鱼肉、墨鱼干也是很好

湿气不可猛攻，关键在于运脾化湿中医认为，湿邪为病，首先就考虑脾胃运化，因为

懂得子盗母气的意思，就会认识到，补一万次脾胃，都比不上补1次心阳 在中医理论

立夏|用72天赶走一年的寒湿❄️💧

白虎汤中粳米功效解析一、顾护胃气：攻补兼施的平衡之道白虎汤主治阳明气分大热证，石

脾胃不好的小伙伴，这些食物要少碰！

宝宝青内热消积食养脾胃，收好这4款汤~

土虚则木摇，想要筋脉受控，还是得要补脾健脾我之前讲过暴病多实，久病多虚，一般

脾胃弱了，肾就会透支胃是人体大循环的核心，脾胃弱了，表的防御也会弱，病邪就会深入

五白散：传统验方的现代解读与临床应用五白散作为中医外治领域颇具特色的经典方剂，

长期胃胀治不好？可能是身体里的"火炉"熄火了！很多中老年人都有这样的困扰——

感染幽门螺杆菌会有这6大表现！

甘草干姜汤是一道经典的中药方剂，其主要功效如下：温中散寒甘草干姜汤中的干姜性

越睡越累，可能是因为它早上起来感觉疲乏、无力，白天整个人浑浑噩噩的，去医院检查

养脾胃8种食谱！竟然80%的人都不知道！

阳虚你要及时去调，影响到生命和造人就麻烦了。现在的人啊，阳气不足的人很多，稍微

脾虚与胃弱不同！前者四君子汤健运，后者香砂养胃芄调中首先，二者病因不同，脾

脾虛真的很难瘦下来~

脾胃 健康

同样是脾虚，为何有的人瘦，有的人却胖？

血黏稠就好像煮粥稠了可以加水（中医滋阴能解）有位刚退休的患者，体型微胖，自述体

一张彻底消除眼袋的神奇妙方至道汇眼袋随着年龄的增加日益严重，让人烦恼不已。表

为什么有些疾病即使治疗了依然迟迟不愈？有个多年慢性病，非常瘦弱的患者找我看病

巧用乌梅方，化解脾虚困局在中医临床中，脾虚患者的调治通常从脾胃气虚、脾胃阳虚

宝宝仙人揉腹＋健脾食物

脾胃虚弱要少吃

苹果水好神奇！喝出健康脾胃！

脾胃不好，首先要做的事情就是忌口!🚫不吃以下1、海鲜、冷饮、咖啡2、沙拉(不熟

五红汤【红皮花生】：能够补脾胃之气，能达到养血止血的作用，可以促使血小板生成；【