当你听到“爱”这个词时，你首先想到的是什么？
鲜花和一盒巧克力？
浪漫的约会？
拥有房屋并与您的伴侣一起筑巢？
体验在一段关系中你的情感需求得到满足吗？
母子之爱？
从精神角度来看，无条件的爱从开放的心轮中散发出来，被认为是宇宙中最强大的力量。
无论你对爱的定义是什么，无可否认的是，作为人类，我们都有给予和接受爱的基本需求。
这是您克服阻碍表达您应得的爱的障碍的一站式指南。那么让我们开始吧，一起破解爱情密码。
表达爱意的四步仪式我们在电影中看到过这种神奇的公式，它引导两个主角从此过上童话般完美的幸福生活。只是生活很少像电影一样！
如果你想表达爱，一个好的起点就是检查你的信仰。
很多时候，对“完美伴侣”的强调是因为受到潜意识信念的影响（我们从前几代人、我们的童年和/或电影中借用了这些信念）。
使用以下仪式来帮助您进入爱的尖叫振动。
1. 找出你是如何无意识地推开爱情的如果你在约会方面运气不佳，或者在人际关系中感觉情感上不够满足，那么现在是停下来思考“这种疯狂有意义吗？”的好时机。
当事情没有按计划进行时，我们常常会向外寻求帮助。
但你知道吗？人际关系就像一面镜子，向我们展示潜意识的反映。
一个精神真理是“宇宙会对你的频率做出反应。” 您可能已经制定了一个愿景板来寻找完美的合作伙伴。然而，如果你的内心振动说的是另一种语言，那么你所有的努力很可能都是徒劳的。
通过这 10 个标志，了解您对爱的内在振动。
你觉得不值得被爱的十大迹象
你的人际关系/约会生活非常短暂。
你扮演着给予者的角色，但在一段关系中却感到情感上的孤独。
你的依恋风格要么是焦虑的，要么是回避的。
你害怕亲密。
易受攻击的对话是您的禁区。
您有分离焦虑或有根深蒂固的遗弃创伤。
由于担心发生冲突，您无法有效地交流您的想法和情感。
您或您的伴侣陷入了“哦，天啊，不！”的境地。
你经常通过过度分享生活细节来建立联系。
你是一个讨好别人的人，却无法设定健康的界限。
发现这些特征一开始可能会让人感到震惊，甚至可能会厌恶自己或感到内疚。
然而，这种类型的影子工作对任何人来说都会感到震惊。没有人说影子工作有趣或漂亮！然而，这是我们必须采取的关键一步，以提升我们的氛围并表达爱。
2.用肯定句来表达爱恭喜您通过了影子工作的基线水平！现在是时候接触你的情绪了。
我们的根脉轮和心轮内的恐惧阻止我们变得脆弱。当我们怀有如此多的恐惧时，我们就不可能表现出真正的自我，这最终会影响真正的联系。
问你自己…..
“我为什么要抓着恐惧不放？” 然后将这种被困在你体内的情绪释放出来。
尝试这些表达爱的肯定：
坐在您最喜欢的舒适角落。点燃一些蜡烛或香。设置进入内部的心情。
平静地吸气-呼气，遵循身体的自然节奏。
将双手掌放在心轮上并说 –
“我欢迎健康、滋养的人际关系进入我的生活。”
“我愿意接受我应得的爱。”
“我值得被爱。”
“我被爱，我就是爱。”
“我正在被神圣引导走向一种爱的关系。”
3.尝试可视化从上述步骤继续你的冥想状态。现在是时候进入可视化阶段了。
和你一生挚爱一起度过的一天是什么样的？发挥您的想象力，一点一点地创造出您心目中的爱情和浪漫。
特别注意细节——这一天你穿什么？你的伴侣让你感觉如何？你的氛围感觉如何？
4.用这些水晶表达爱有助于增强心轮能量的水晶是可用于表达爱的强大工具。您可以尝试以下一些方法：
蔷薇石英
烟晶
红碧玉
将手掌包裹其中一颗水晶，并将其放在心脏中心。当你说出你的肯定时，想象能量从水晶转移到你身上。
记住你值得被爱请记住，宇宙无条件地爱你，并希望给你最好的。
如果你在爱情生活中遇到延误和挫折，要知道这些障碍都是善意的。他们正在推动你变得更高，这样你就可以遇到愿意让你的生活变得更加特别的人。等待是值得的！
“你所寻找的，也在寻找你。” ——鲁米
同时，使用本指南来帮助您进入正确的振动，以体现您应得的爱。
