眼睛疲劳属很常见的一种现象,在长时间用眼及近用眼时就易出现眼疲劳现象,从而导致眼部出现各种不适症状。那么一般眼睛疲劳会有哪些症状呢?当眼睛疲劳时,可出现三个不适的感觉。下面来给大家介绍一下,当发现自己有眼疲劳现象时,希望能引起注意,及时缓解,以防加重眼部不适。
眼睛疲劳的三个不适:
一、眼部酸胀不适:如果只是轻度的眼睛疲劳者,在用眼时会感到眼部有酸胀不适感,如眼球或其周围可出现疼痛、鼻根部或颞部会有酸胀感,同时可伴有视物模糊、眼发干的现象,有时可感到眼部有压迫感和灼热感,并有怕光、复视和流泪等不适感觉。
二、全身不适:如果是重度的眼睛疲劳,则症状会很明显,可感到有明显的眼痛现象,并可伴有一些全身不适症状,如可有眩晕、恶心、呕吐以及盗汗、面色苍白、心动缓慢等症状,有的还可出现颈部肌肉紧张、肩部疼痛等全身不适,另外如一直得不到缓解,有的眼睛疲劳者还可能会有思睡、精神萎靡、失眠和记忆力下降等症状。
三、可诱发胃功能障碍:眼睛疲劳还可出现胃功能障碍问题,其中就有的患者会伴有慢性消化不良,胃酸缺乏以及恶心呕吐现象,而眼睛疲劳引起的这些胃部症状,其发作是有周期性的,有时可有还会合并有头痛现象,从而可给正常的生活和工作都带来很大影响。
上面就是关于眼睛疲劳的一些症状表现,可见眼睛疲劳轻重度不同,它的症状也是不一样的,轻者可导致眼部出现不适,重者则可引起一些全身症状,甚至可导致胃功能受影响,所以平时大家要合理用眼,当出现眼睛疲劳时,应注意休息,同时可配合眼部按摩来减轻眼部不适。