北京时间2024年5月29日，中国女篮和澳大利亚女篮巴黎奥运会热身赛G1比赛正式开打，经过4节紧张激烈的较量，中国女篮以70：72不敌澳大利亚女篮，遗憾地输掉了第一回合的热身赛。

一、澳大利亚女篮配得上这场胜利

有的友友们会认为：这只是一场热身赛，我们的李梦、韩旭、李月汝、黄思静4大主力又没有上场，并且最后我们也仅仅是只输了2分，试想我们全主力出击，拿捏澳大利亚女篮还不是手拿把攥、分分秒秒的事。编者想奉劝大家千万不要这样看待，澳大利亚女篮来的可是妥妥的二线队伍，球队中的主力球员都在WNBA打比赛，连主教练都是临时助教顶替的，就是这样一支队伍，人家在比赛中打得有章有法、内外配合流畅，最终赢下我们。

尤其是澳大利亚女篮队内大妈级人物——43岁的劳伦·杰克逊，出战23分钟，11投7中，砍下全场最高的17分，另有6篮板2盖帽入账。而和她对位的我国女篮老将孙梦然、小将唐毓两人加起来才拿下14分7板，不知道这样的对比大家看了会有什么感受？赛前，还有不少网友问编者坎贝奇大姐怎么没有入选澳大利亚女篮？打完比赛后，小编暗自庆幸，幸亏坎大姐没来，要是33岁的坎大姐和43岁的劳伦·杰克逊大妈联起手来共同参加这场热身赛，我们的内线还不知道会被打成什么模样？不论从比赛的专注度还是从球员的执行力方面，澳大利亚女篮都配得上这场胜利！

二、中国女篮热身赛目的何在

毫无疑问，我们在距离巴黎奥运会还有2个多月的时间里，安排与澳大利亚女篮这样的对手进行热身比赛，其目的就是尽快适应高强度的对抗节奏，把球员调整到临战的最佳状态，以利于巴黎奥运会我们取得更好的成绩。5月29日的比赛，我们17人集训大名单中有11人上场，没有上场的球员依次为为李月汝（在WNBA参赛）、李梦、韩旭、黄思静、唐子婷、郑茗，其中杨力维上场4分钟受伤离场后，中国女篮10人轮换打完了本场比赛。

这场热身赛，有以下4个方面需要改进。一是罚篮问题。中国女篮全场罚球26中16，命中率为61.5%，这个有点辣眼睛，大失女篮罚球水准啊！一定程度也说明我们准备不够。二是内线问题。毋庸讳言，不论是孙梦然还是唐毓，她们俩还承担不了内线攻坚克难的重任，在人高马大的澳大利亚女篮面前，篮下对位完全处于下风。三是配合问题。由于没有明确的场上核心，所以导致我们传接球配合上不够流畅，打球犹犹豫豫，好几次都是被对方逼到快24秒时才仓促出手。这样的进攻效率可想而知有多低了，因此第四节只得了5分也就不足为奇了。四是对抗问题。本场比赛中，我们与澳大利亚女篮在身体对抗中也处于下风，末节澳大利亚女篮对抗强度上来，我们的女篮姑娘们投篮把握性瞬间下滑，好几次近在咫尺的球都因动作变形难以打进。以上的罚篮、内线、配合和对抗四个方面都没有做好，所以输掉比赛也在情理之中。

三、两队面临的境况各不相同

对于澳大利亚女篮球员来说，她们中的部分球员本来就是来凑数的，铁定入选不了巴黎奥运会12人大名单。因此，这部分球员面临的压力也不大，只把它当做普通的商业比赛，完成任务就行了。

对于中国女篮的部分球员来说，这几场比赛就是她们的试金石，或者说是新入选球员的投名状。她们需要在热身赛中竭力证明自己，以期能够从激烈的竞争中脱颖而出，最终留在巴黎奥运会12人大名单中。

冰火两重天的感觉，就是中国和澳大利亚女篮热身赛的真实写照。