如果不是外媒报道，恐怕很多人还没注意，现在中国越来越多年轻人愿意为养生买单。最近法新社就注意到这一现象，刊文说草药茶、膳食补充剂和健康课程等，很受年轻人欢迎，还说中医的文化和理念，已经升格为了日常准则。

就拿晒背来说，是一种传统的养生方法，在中医里，原理是利用太阳的照射和大自然的阳气，来提升身体阳气，对“阳虚”和体质虚弱、寒湿较重的人特别友好。最近这段时间，公园里、草地上、屋顶上，到处都是晒背的年轻人。

其实，养生现象在年轻人圈子里的火热，本质上反映出，大家对于健康越来越重视。随着当下生活节奏的加快和工作压力的增大，很多年轻人的身体都开始出现了负面信号，这种情况在反过来，推动大家越来越重视健康。

除了各种养生，现在年轻人还热衷于户外运动，比如美国兴起的露营文化、欧洲的骑行文化，在国内越来越火爆，且参与者多为90后00后。住在杭州的娜娜，平时下班会约上几位朋友在公园夜骑，如果周末还会骑行更远。

成都的95后女生丽丽，今年则是对徒步和露营情有独钟，前前后后买了大几千的装备，到了周末会往周边郊县跑，约上三五好友，在大山里做一个背包客。如果遇到合适的天气，还会选择在山里露营看星星。

特卖服饰有优势的唯品会，近期就发布了一组数据，这个月平台上越野跑鞋、速干T恤、瑜伽裤等运动相关品类，同比销量增长均超过100%。一些知名品牌还卖得更好，New Balance销量同比增长超过2倍，特步、安德玛、斐乐、安踏等品牌整体销量增长近50%。

就拿瑜伽裤来说，适用于健身、骑行、徒步等各种场景，很受年轻女性的青睐。毕竟是贴身的衣服，大家既注重品牌品质，也要求有性价比，在唯品会上，361°、安踏、SINSIN和Keep等大品牌，均出现了2位数涨幅。

总之，从各种养生的流行到各种户外运动的爆火，这届年轻人真的变了，对于自身健康，大家更加重视分外珍惜。逐渐明白了，一个强健的体魄，才是快乐工作和生活的基础，如果自己不珍惜，这是多少钱都买不来的。