有这样一个幽默笑话：丈夫回到家时，妻子正在厨房炒菜，丈夫就开始在旁边唠叨：“火太大了、油太多了、这个不行……”
妻子实在忍不住了，脱口而出：“我知道怎么弄，不用你指手画脚的……”丈夫没有反驳，而是很平静地对妻子说：“我只想让你知道，我开车你在旁边一直唠叨时，我的感觉是怎样的……”听完丈夫的话，妻子沉默不语，不过以后再也不在丈夫开车时指手画脚了。
我们在做事的时候，如果有人在你旁边不停指点或者唠叨，尽管知道他是没有恶意的，只是单纯地希望你做得更好，但还会忍不住心里冒火，因为旁边的声音总让人无法静心，无法集中精力做事。
家庭训练日记莹莹的妈妈每天都在围着孩子忙碌。一早，莹莹刚醒来，妈妈就进屋说：“快点穿衣服，穿完衣服叠被子，然后赶快过来刷牙、洗脸。莹莹快点儿，别磨叽了，早餐我给你准备好了，快点过来吃。”
莹莹按照妈妈的指示一件一件地去做，在吃饭时，妈妈也在旁边说个不停。终于吃完饭该上学了，妈妈又开始说了:“在路上走的时候要小心点，看着车点，过马路时要看红绿灯……”一到学校，莹莹赶紧跟妈妈拜拜，头也不回地跑进了学校。
大赛爸爸说案例中的妈妈是非常爱孩子的，把孩子照顾地面面俱到，但是从孩子“头也不回地跑进了学校”可见，孩子并不愿意和妈妈多待，平时两个人的关系也不一定好。
很多孩子知道家长的各种行为是为自己好，就算是觉得家长的做法不对，但是他们在家长的权威压力下，面对这样的过度关注只能承受，或者以沉默应对，甚至逃离。
如果已经出现这样的情况，家长就必须要反思自己的行为，以免以后亲子关系会进一步恶化。
我们的建议当前，越来越多的家长都意识到专注力的重要性，孩子的注意专注力强，孩子的成绩和学习效率也会更好，但是家长的“过度关心”对孩子的专注力培养却是弊大于利。
如果孩子在专心写作业时，妈妈端着一份水果进屋，几句鼓励后迅速退出，孩子就会很快继续进入学习状态。
但是如果妈妈进入后，坐在旁边一直盯着孩子，一会儿说孩子的握笔姿势不对，一会儿说字写的不整齐，孩子的注意力一再被分散。家长在旁边的“指导”让孩子会更紧张、害怕，学习效率怎么会高吗？
因此，想要避免打扰到孩子的专注力，家长不要轻易打扰孩子，在其遇到难题时没求助前，不要过早地加以干预，也不要过于热情给予各种关心，因为一些不合时宜的关心不如给孩子一个安静的学习环境。
即使是担心孩子，想在孩子旁边陪伴，可以拿一本书看，但不能玩手机、打游戏，以免孩子的注意力被手机吸引走了，要知道，这样的家长陪伴是孩子成长路上的绊脚石，有还不如没有。
