7月1日，日本排协召开新闻发布会，公布了巴黎奥运会日本女排13人名单，如下：

主教练：真锅正义

主攻：古贺沙里那（C）、井上爱里莎、石川真佑；

副攻：荒木彩花、山田二千华、宫部蓝梨

二传：岩琦、关菜菜巳

接应：林琴奈、和田由纪子

自由人：小岛满菜美，福留慧美

p卡：山岸茜 （L）

发布会上，主教练真锅政义对名单进行了解释，主要说了选人的依据，以及为何要带上两位自由人小岛满菜美和福留慧美。他表示：“奥运会包括P卡球员只有13个名额。由于日本女排获得奥运参赛资格较晚，因此我们必须通过VNL的比赛来考察队员，并选出目前最强的阵容。希望这支队伍能够肩负起曾经与我们一起并肩作战的队员们的心愿和期望，以最强状态出战巴黎奥运会。”

对于自由人的选择，将福留慧美和小岛满菜美两人都带上。真锅政义说：“在选拔过程中，我们进行了多次讨论，意见没能统一。在VNL比赛中，首先是获得奥运参赛资格，为了达成目标。日本女排的防守是生命线。我们一直以来都以防守见长，拥有众多优秀自由人。我们希望通过两人的轮换使用，针对不同对手制定灵活的防守策略，以最佳状态迎接世界强队的挑战。”

日本女排队长古贺纱里那对落选的选手表达了关切，并表达了决心。她说：“最终选出了12名选手，虽然从本赛季开始大家都一直在一起并肩作战，但最后还是被筛选出来了。入选的队员们带着各种心情和责任，将从集训开始一起全力以赴。”回顾VNL获得亚军时，她说：“通过赛事我成长了，能够进入决赛对于个人和团队都是一种肯定和信心注入。”

古贺纱里娜还谈到了巴黎奥运会小组赛对手，她表示：“波兰队在VNL分站赛阶段我们曾0-3输给了对手。她们有高度，个人能力也突出。不过我们必须在面对她们时赢球。小组赛的对手各个都是强队。我们将根据对手制定相应战术，并与队友们和工作人员一起讨论，希望能够灵活应对。”“再次集训时，运动员们和工作人员要挺起胸膛说‘在巴黎奥运会上要获得奖牌’。虽然肯定会很艰难，但是说出自己的目标是非常重要的。我们会做好充分准备，全力以赴，尽最大努力去战斗！”

对于这份名单，日本排球迷主要是对黑后爱和渡边彩未被选中有质疑。国内网友更多的不能理解为什么带3个自由人。大家觉得真锅教练的这个阵容选得好不好，欢迎讨论。