容貌焦虑，是每个女人都会遇到的问题。正确的面对人生的每个阶段吧。

不要因为他人对你无意间的打击就玻璃心。你的魅力不需要他人夸奖来维持。

如果觉得外貌很重要，那你要学会化妆、穿衣打扮自己。不是天生丽质，就要后天努力。

适合自己的妆容和穿衣风格，需要通过学习和尝试来发掘。想漂亮，就需要通过努力付出才能改变。

既然人到中年，外貌和身材已经在走下坡路，先接受自己的现状，然后做出适合自己风格的改变。不要因为岁月的流逝，放弃对自我的改变。

不管任何阶段，都不要轻易和他人比较，比较身材、外貌、物质。不同的阶段，外在东西总是不同的，没有可比性。

他人对你的不友好，没关系，可以从中得出对自己有利的地方去修正自己，然后大大方方、大大咧咧的去活自己，管他人怎么看你呢。

不要在乎他人的看法，真的不重要。重要的是你怎么看自己，你想得到什么，你的目的又什么呢，这才是你要抓住的点。

人一定要自信。要自信就要厚脸皮，不玻璃心，外界说什么你都能接受，你知道自己的目的什么，注意力就会集中在你的目标上。

当你开始脆弱、自卑时，问问自己，你做这件事的目的什么，找到它，然后做与之相关的事儿，其他的随他去和你无关。

每天把自己收拾干净利落，冲着自己的目标展开每一天，你就是一个从内而外散发出魅力的女人。