《苦，才是人生》 索达吉堪布著 面对同样的半杯水， 悲观者会伤心于杯子一半是空的， 而乐观者会满足于杯子一半是满的。 认识人生之苦，才能找到幸福 倘若将人的一生分成十份，不称心之时会占几份呢？古人说、占八九份， 如曾国藩言： “人生不如意，十有八九。" 佛陀也常常提醒我们： 人生皆苦。且不论生、老、病、死都是苦，单单在日常生活中，就难免受别离苦、怨憎会苦、求不得苦。 或许有人不以为然： “明明人生还有很多乐趣可言，又何必夸大痛苦，紧盯着痛苦不放？” 其实，佛教中之所以说“苦”，并不是不承认生活中的一些快乐。但这些快乐往往稍纵即逝，只是偶尔的“点缀”，却不是人生的"底色"。 在我们的人生中，唯一不变的，就是什么都在变。位高权重的，会一落千丈，生死相许的，会势同水火，合家欢聚的，会曲终人散；寿比南山的，会撒手人寰。所以，一切的美好都难逃变化，变化就会带来痛苦，这才是“人生皆苦”的真谛。 懂得人生皆苦，实际上，对每个人来讲至关重要。假如你一直看不清这个世界的真相，认为它应该充满快乐，一味地蒙蔽自己,以“苦”为“乐”，那永远也离不开痛苦。而只有认识痛苦、正视痛苦，才是迈向快乐的第一步。 当年，释迦牟尼佛也正是看到了老、病、死之苦，才开始思考怎么样根除痛苦，并为此尝尽各种方法，最终找到了通往解脱的光明之路。所以，不要逃避痛苦，不要惧怕痛苦，没有大自然的风霜雨雪，就不会有万物的春华秋实。 有些人只喜欢追求一帆风顺，却不愿面对任何苦难，这样的期望不太现实。人生在世，风风雨雨总是难免、磕磕绊绊也是寻常。所以，人活着就是一场修行，不论世事多么复杂、生活多么难忍，都要学会为自己开个“药方”。 如今，世人多为各种痛苦所逼，究其根本，主要是源于对利他的漠视，对无常的无知，对死亡的毫无准备。多数人认为，利他让自己无利可图，却不知利他恰恰是最大的利己；他们以为，了知无常会让自己丧失追求的动力，却不知它只会让自己的人生更显灿烂；他们整日惦记着，要为自己买医疗保险、养老保险，却偏偏忽略了为来世的快乐买一份保险。 这本《苦才是人生》，也许会让你重新思考一下自己的人生。虽不敢奢望它能成为包治心灵百病的妙药，但希望在这个纷繁的时代中，能为你炙热难耐的心送去一丝清凉！ 人怎么活才能不痛苦 “苦难，到底是财富还是屈辱？当你战胜了苦难，它就是你的财富；当苦难战胜了你，它就是你的屈辱。” 伟大和渺小 只有一念之隔 俗话说：“尺有所短，寸有所长。”再伟大的人也有自己的短处，再渺小的人也有自己的优点。 所以，不必拿别人的优势，来和自己的短处比。你的长处，或许是他人永远也无法比拟的！ 很多人总是贪执自己的目标，达不到时就会去羡慕他人，过去叫“榜样”，今天叫“偶像”，觉得别人比自己完美，总想成为别 就像庄子的《秋水篇》中所说：一只脚的夔，非常羡慕多脚的蚿能够行走；蚿，又羡慕没有脚的蛇跑得很快；蛇，羡慕没有形体风行得更快；风，羡慕人的目光特别快；目光，又极为羡慕心的速，心一转念就到了。佛经中也说：“一切当中，心是最快的。” 还有一则寓言，也阐述了这个道理： 有只小老鼠，觉得自己太渺小了，特别希求最伟大的东西。 有一次，它抬头一看，天空广阔无垠，就觉得天是最伟大的，于是对天说：“你是不是什么都不怕？我这么渺小，你能给我勇气吗？” 天告诉它："我也有怕的，我最害怕乌云。因为乌云能遮天蔽日，它遮住我的面容时，我什么都看不见了。” 小老鼠觉得乌云更了不起，就去找乌云：“你能遮天蔽日，应该是最伟大的。” 乌云说：“我也有怕的，我最怕狂风。好不容易把天遮得密密的，大风一吹，就把我吹散了。” 小老鼠又跑去找风。风说：“我也有怕的，我最怕墙。地上有堵墙的话，我根本绕不过去，所以墙比我厉害。” 小老鼠就跑去找墙：“你连风都挡得了，你是不是最伟大的？” 墙说了一句令它非常惊诧的话：“我最怕的就是老鼠。因为老鼠会在我的下面钻洞，总有一天，我会因若干个鼠洞而轰然倒塌。” 这时候，小老鼠恍然大悟：找来找去，整个世界都找遍了，原来，最伟大的就是自己。 这则寓言说明了什么？每个人都有自己的长处，不能因为看到别人好，就觉得自己一无是处。俗话说：“尺有所短，寸有所长。”再伟大的人也有自己的短处，再渺小的人也有自己的优点。 所以，不必拿别人的优势，来和自己的短处比。你的长处，或许是他人永远也无法比拟的！