来源：徐涛 小文 文艺美学生活

在生活中，我们很容易陷入对他人的关注和评判中。我们可能会花费大量的时间去琢磨别人的行为、言语、选择，对他人评头论足。然而，这样做不仅是对精力的浪费，还可能带来许多负面的影响。一方面，过度关注他人容易让我们产生嫉妒、焦虑等不良情绪，影响自己的心情和心态；另一方面，把精力放在他人身上，就会忽略对自己的关注和提升。

而充实与提升自己则是更有价值的事情。通过学习新知识、培养新技能、拓展自己的兴趣爱好等方式，我们可以不断成长和进步，提高自己的能力和素质。这不仅能让我们在工作和生活中更加自信和从容，还能为我们创造更多的机会和可能。

当我们专注于自我提升时，我们会更加关注自己的内心需求和成长方向，而不是被他人的行为所左右。我们会以积极的心态去面对挑战，努力克服困难，实现自己的目标和梦想。

逢人藏得住事，意味着要有一定的分寸感和自我保护意识。不是所有的事情都适合与他人分享，尤其是一些私密的、重要的事情。藏得住事可以避免不必要的麻烦和风险，也能让自己更加沉稳和可靠。

遇事沉得住气，体现了一种冷静和理智。当面对困难、挑战或突发事件时，不惊慌失措，不急于做出决定，而是能够保持镇定，思考问题的根源和解决办法。沉得住气的人往往更能在复杂的情况下做出明智的选择，也更容易取得成功。

生气兜得住火，则展示了一种情绪管理的能力。生气是人之常情，但如果不能控制自己的情绪，任由怒火爆发，往往会伤害他人，也会破坏人际关系。兜得住火，就是要学会在生气的时候克制自己，用理性的方式表达自己的不满和诉求，避免冲动行事。

换位思考还能够培养我们的同理心。通过感受他人的痛苦和快乐，我们能够更加深刻地体会到人性的共通之处，从而增强我们与他人的情感连接。这种情感连接能够让我们更加关心他人，更加愿意为他人付出，从而营造出一个更加和谐、温暖的社会环境。

在生活中，我们常常会渴望得到所有人的喜欢和认可，但这往往是不现实的。每个人都有自己的喜好和价值观，不可能让所有人都对我们满意。而且，试图去迎合那些不喜欢我们的人，可能会让我们失去自我，变得疲惫不堪。

相反，我们应该把精力放在那些真正喜欢我们的人身上。这些人看到了我们的优点和价值，他们的喜欢是真诚而纯粹的。我们要努力让他们觉得自己的选择是正确的，让他们为喜欢我们而感到骄傲。

当我们试图通过不正当的手段把别人拉下来时，我们实际上是在破坏公平竞争的环境，这种行为不仅伤害了别人，也最终会伤害到自己。

一方面，把别人拉下来的行为往往是出于嫉妒、恐惧或自私的心理，它反映出我们自身的不自信和狭隘。这样的心态会让我们陷入负面的情绪中，无法专注于自身的成长和进步。

另一方面，即使我们暂时成功地把别人拉下来了，我们也并没有真正提升自己的位置。因为真正的进步是通过自身的努力和实力获得的，而不是通过打压别人来实现。

我们每个人都有自己独特的生活方式、价值观和选择。当我们随意对别人的生活发表意见、批评或干涉时，不仅可能会伤害到别人的感情，还可能破坏彼此的关系。我们应该学会尊重他人的生活空间和决定，即使我们不理解或不同意他们的做法，也可以保持沉默或用建设性的方式进行沟通，而不是强行将自己的观点强加于人。

我们常常会受到他人的意见、期望和社会压力的影响，而迷失了自己的方向。然而，只有我们自己最了解自己的梦想、兴趣和能力。我们应该学会独立思考，倾听自己内心的声音，勇敢地做出符合自己价值观和目标的选择。不要让别人的看法左右我们的人生轨迹，要相信自己的判断力和决策能力。

知世故而不世故，意味着一个人对世间的人情冷暖、复杂规则有着深刻的理解和洞察。他们明白社会的现实和人性的弱点，但却不被这些所沾染，不随波逐流地变得虚伪、圆滑。他们保持着内心的纯真和善良，以真诚的态度对待他人和生活。这种人在复杂的世界中能够坚守自己的原则和底线，不被利益所诱惑，不为了迎合他人而失去自我。

善自嘲而不嘲人，则体现了一种高情商和善良的品质。自嘲是一种自我解嘲的幽默方式，它能够缓解尴尬、减轻压力，同时也展示了一个人的豁达和自信。善于自嘲的人能够以轻松的心态看待自己的不足和错误，不会因为一点挫折就陷入自我否定。而不嘲人则是对他人的尊重和包容。他们不会通过嘲笑别人来获得快感或显示自己的优越，而是懂得理解他人的处境，用鼓励和支持的方式与他人相处。

“你可以讨厌某样东西，但要允许别人喜欢。” 这句话传达了一种重要的价值观 —— 尊重和包容。

在生活中，我们每个人都有自己的喜好和厌恶。对于某些事物，我们可能会因为个人经历、价值观或审美观念的不同而产生强烈的反感。然而，这并不意味着别人也不能喜欢这些东西。每个人都有权利根据自己的感受和判断来选择自己所喜爱的事物。

心要热，意味着要有一颗热情、善良、充满爱的心。对生活充满热情，才能积极地去面对各种挑战和困难，不被挫折所打败。对他人热情，关心他人的疾苦，乐于帮助别人，能让我们收获真挚的友谊和温暖的人际关系。对梦想和目标热情，能给予我们前进的动力和坚持不懈的毅力。

头要冷，则是强调在行动和决策时要保持冷静、理智。不能被情绪冲昏头脑，盲目地做出决定。遇到问题时，要冷静地分析情况，权衡利弊，寻找最佳的解决方案。在面对诱惑时，也要保持头脑清醒，不被一时的利益所迷惑，坚守自己的原则和底线。

当处于高位、优势地位时，“在人之上把别人当人” 体现了一种谦逊和尊重。拥有权力、财富或地位并不意味着可以轻视他人。每个人都有自己的价值和尊严，无论其社会地位如何。保持这样的心态可以避免骄傲自大和专横跋扈，有助于建立良好的人际关系，赢得他人的尊重和信任。同时，也能让自己时刻保持清醒，不被权力和地位冲昏头脑。

而 “在人之下把自己当人” 则强调了在困境或弱势地位时的自尊和自爱。即使处于不利的处境，也不能自我贬低、失去自信。每个人都有自己的优点和潜力，都应该被平等对待。不因为暂时的困境而放弃自己的尊严和追求，勇敢地面对困难，积极地寻找改变的机会。这种心态能给予我们力量去克服逆境，不断努力提升自己。

绘画作者：徐涛