“一个人最重要的能力是什么？”
或许每个人的答案都不同，但有一些底层的素养和能力是成就一个幸福完整的人应该具备的。
人生，说到底，就是在不断完善自己的过程，每一种能力的积淀都是会影响我们的未来人生。
一个人最了不起的6种能力，来看看吧！希望我们每个人都能在自我修炼中成长为更好的自己！
什么样的人最受大家喜欢？不少人的答案是情绪稳定。
情绪稳定的人在面对突发情况的时候，不会忙手忙脚、惊慌失措，而是可以稳定大局找到破解的出口；
情绪稳定的人在面对焦虑、烦恼等负面情绪的时候，不会莽撞地迁怒别人，而是用运动等正确的方式去发泄；
情绪稳定的人在面对别人的失误或者误解的时候，不会大吼大叫、摔打东西，而是用坚定的声音去表达自己的态度。
希望我们都能学会与情绪和解，努力成为一个情绪稳定的人，既能让自己从容面对一切、健康快乐地生活，也可以给身边人温和又坚定的力量。
2.时间管理的能力数学家华罗庚说：“成功的人无一不是利用时间的能手。”
不浪费每一个碎片时间，累积起来也会产生很大的价值；按照事情的重要度做好时间规划，才能不慌不忙；提早出门十五分钟，可以免去路上堵车等意外带来的影响；工作提前做好安排，才能更从容、更高质量地完成……
希望我们都能成为时间观念强的人，珍惜自己的时间，也尊重别人的时间！
3.终身成长的能力不知道你有没有这样对未来的担忧：这个日新月异的时代，没有人能够知道前方会发生什么，对未知的恐惧会经常包围着我们。
应对不确定性、让自己拥有真实的安全感，最好的方法就是拥有终身学习的能力。
努力成长为更好的自己吧！请相信，时光一定会悄悄犒赏那些终身学习的人！
4.感受幸福的能力幸福从来都不是遥不可及的，其实最真切的幸福与权力、钱财、成功无关，只要有一颗敏感的心，只要你足够热爱生活，我们每个人都可以感受到。
那些幸福是小小的，像是回家后小狗热情扑向你的瞬间；像是和爸爸妈妈一家人坐在一起吃热腾腾的晚饭；像是看到天上忽明忽暗的云，想象着他们的故事……
是啊，幸福就在我们身边啊，尽情地去感受、去创造、去珍惜吧！
5.松弛生活的能力最近“松弛感”这个词火了！其实，松弛不是慵懒，不是放松，不是随意，而是一种从容！
在这个焦虑的时代，我们总是被所谓的同一种成功逼得喘不过气来，匆匆忙忙地、小心翼翼地向着那个目标前进，不敢停下来，不敢摔倒，也不敢一步行差踏错。
有时候，我们太在意那个结果了，太在意虚无的成功了，目的根本不纯粹。我们大可不必被裹挟呀！太紧绷地生活迟早会生病的！
我们要慢慢学着松弛地面对生活，你会发现只要真诚地享受生活本身，享受成长的过程本身，目的和结果没那么重要。
6.自知自省的能力“知人者智，自知者明”，能认清自己是一种大智慧。
所谓自知，是不因别人的吹捧而迷失，也不因别人的贬低而自卑，是一种不卑不亢的态度。量力而行、尽力而为，只有对自己有足够的认知，才能收获一种真正的笃定与从容。
所谓自省，是一个人根植于内心的教养。“为人谋而不忠乎，与朋友交而不信乎，传不习乎。”只有不断自省，才能看到真实的自己，向内生长，拥抱更好的自己。
本文作者 ｜杜小肆（永远相信阅读与写作的力量，坚持下去，花定会盛开）
