大家好~我是小余
宝宝睡得好，自然妈妈幸福指数会更高。
可是，宝宝的睡眠变化是随着月龄不断倒退的，所以宝宝的睡眠突然很好，也要注意可能是异常的信号，这一点妈妈们还是要警惕的。
不同阶段，宝宝的睡眠都是有差异的：
出生第一个月，宝宝的睡眠可以达到20小时
出生第二个月，宝宝的睡眠可以达到15小时
三个月之后，宝宝每天的睡眠时间不会低于12个小时。
当然了，宝宝的睡眠质量高，睡眠时间足，对宝宝的成长发育是有帮助的。
在宝宝睡眠的状态中，宝宝体内的正常激素分泌是非常旺盛的，有利于宝宝成长发育，这一点还是要注意的。
但是，话又说回来，宝宝睡得好“嗜睡”和“深睡”还是有一定差异的，这一点妈妈们还是要得到重视的。
真实案例：
甜甜，是一位粉丝妈妈，宝宝一直以来睡眠都很浅，每次睡眠不会超过3个小时，但是上周的时候甜甜却意外的发现宝宝一觉到天亮了。
可是，宝宝醒来之后还总是想睡觉，一直耍脾气，持续了两天的时间带宝宝去做检查，结果被诊断了脑缺氧。
当宝宝大脑缺氧的事后，也会让宝宝进入到嗜睡的状态，这对宝宝的影响是很大的，妈妈们应该要注意。
所以，宝宝太能睡，也不见得是一件好事，也可能是宝宝发出的危险信号，这一点妈妈们应该要了解。
太能睡，睡醒之后宝宝还总是精神萎靡，很困，这个时候就要当心是大脑的求救信号了。
说到宝宝脑缺氧，原因还是有很多的，妈妈们也要弄清楚。
过度喂养，可能导致脑缺氧；
频繁闹觉，可能导致脑缺氧；
空气封闭，可能导致脑缺氧；
……
作为妈妈，肯定希望宝宝有深度的睡眠，睡眠质量高。
但是，妈妈们也要知道，宝宝的睡眠质量受到了多个方面的影响，这一点还是应该被我们所重视的。
妈妈们应该要注意提高安全感，运动量，这样便能够提高宝宝的睡眠深度，这一点还是很关键的。
对于宝宝睡整夜觉，也是无数妈妈所向往的。
毕竟只有宝宝夜里睡整夜觉，自己才能够得到充分的睡眠。
但是，宝宝睡整夜觉也需要后天培养的，所以妈妈们也要注意培养宝宝的安全感，提高运动量提升睡眠深度，干预作息规律，这样才能帮助宝宝一觉到天亮。
【图源自网络，侵联删】
