李营街道枫阳社区开展心理健康知识志愿宣传活动

齐鲁晚报 2024-06-05 04:20:40

近日,济宁市任城区李营街道枫阳社区开展心理健康知识志愿宣传活动。

活动中,社区心理讲解员从多个角度、深度分析了常见的心理问题、心理疾病的特点、症状、成因及缓解对策。同时利用身边的事物举例,让大家学会了如何接纳情绪、调整思想、放松身心,从而在工作和生活中自如释放压力。

此次活动,减少大家对负面情绪的过分担心,提升了工作效率与质量。

康岩 济宁报道 通讯员 孙媛媛

0 阅读:1